茄汁蝦仁的做法(老年菜譜)

怎么做茄汁蝦仁好吃?需要哪些食材?小編提供茄汁蝦仁的家常做法大全,按照圖文做法步驟,菜鳥都能做出最正宗的茄汁蝦仁 。
分類:熱菜,家常菜,老人,春季食譜,夏季食譜,秋季食譜,冬季食譜,午餐,晚餐,學生
使用的廚具:炒鍋
口味:酸甜,工藝:炒,耗時:十分鐘,難度:普通
酸酸甜甜的番茄沙司,在烹飪菜肴中,讓主婦們在家庭制作中又多了一個新的選擇,今天我就用番茄沙司做了這道茄汁蝦仁,加了入洋蔥,葷素搭配,更營養健康 。
做茄汁蝦仁所需食材:主料:蝦仁60克,洋蔥90克
輔料:番茄沙司60克,鹽1克,玉米淀粉10克,食用油350克,蛋清半個蛋清,清水60克
茄汁蝦仁的家常做法,最正宗的茄汁蝦仁怎么做好吃
一、原料包括:番茄沙司、蝦仁、洋蔥 。
二、蝦仁沖洗干凈后,加鹽用手抓揉均勻 。
【茄汁蝦仁的做法(老年菜譜)】三、加入蛋清,再抓勻 。
四、加入玉米淀粉,再次抓勻 。
五、這是腌好的蝦仁,將洋蔥切成塊狀 。
六、鍋中加入食用油,燒至5成熱時,一個個的下入蝦仁,中火炸至變色撈出 。
七、將洋蔥也入油鍋中稍微炸一下撈出備用 。
八、另起一鍋,加入清水,倒入番茄沙司 。
九、小火將番茄沙司炒至粘稠 。喜歡重口味的,這時步驟可以加白糖或者白醋,使味道更濃郁 。
十、下入蝦仁和洋蔥,翻炒均勻,將番茄沙司均勻包裹住蝦仁和洋蔥即可出鍋 。
十一、裝盤后,撒上黑白芝麻,一盤酸酸甜甜的茄汁蝦仁出鍋啦 。
做茄汁蝦仁的小竅門:1、如果喜歡重口味的,可以添加適量的白糖和白醋進行調配 。
2、洋蔥用油炸一下,口感更好 。

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