澳坤知眠：長期失眠等于慢性自殺：有些苦，你其實不用受 _小知識

有人說，過了30歲，看臉就知道這個人過的到底怎么樣。面容憔悴膚色暗沉，黑眼圈重到像化了煙熏妝，才三十幾歲的臉上滿是皺紋，看起來一副萎靡不振的樣子。
你是不是也會有這樣的問題：
常常睡了很久很久，但是起床的時候依舊覺得昏昏沉沉，一整天都覺得自己像是在夢游，熬夜總是越熬越清醒，到最后干脆就沒有了睡意；每天睡覺都要翻來覆去折騰很久很久才能入睡……

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而在最新出爐的《2020 全球睡眠報告》中顯示，全球只有不到一半的人對自己的睡眠質(zhì)量感到滿意。

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睡眠不好并不是一句簡單的“補補覺就好了” ，人的一生大概有三分之一的時間是在睡眠中度過的，一旦睡不好，身體會遭到各種“懲罰” 。
《睡眠革命》一書中曾講到：一個人如果有一周的睡眠不足，就會出現(xiàn)血糖紊亂，進入糖尿病的前期。曾有個全球性的實驗，叫做“夏令時” ，最終的結(jié)果顯示：
在春天，少睡一個小時，第二天的心臟病發(fā)作增加了 24%；在秋季，多睡一個小時，第二天的心臟病發(fā)作減少了 21%；在自殺率、車禍、交通事故上也有同樣的數(shù)據(jù)表現(xiàn) 。
【澳坤知眠：長期失眠等于慢性自殺：有些苦，你其實不用受】所以，睡眠不好影響的不僅僅是我們的生活，嚴重的情況還會影響我們的生命。睡覺是一種表征，它體現(xiàn)了你的生活品質(zhì)、身體狀態(tài) ，以及你和時間萬物的關(guān)系是否和諧。
針對我們的睡眠問題，上海澳坤生物聯(lián)合太愛肽集團聯(lián)合推出產(chǎn)品——γ-氨基丁酸彈性蛋白肽復(fù)合固體飲料，將美眠、養(yǎng)顏相結(jié)合，體驗階段便深受廣大消費者的青睞和喜愛。

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作為一家深耕醫(yī)藥行業(yè)多年的企業(yè) ，澳坤生物順應(yīng)大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢和市場需求，始終堅持利用最新的科技成果，為“健康中國”戰(zhàn)略的全面實施添油助力！為國人健康保駕護航!
不僅如此，澳坤知眠借力太愛肽集團的研發(fā)實力與先進技術(shù)支持，采用雙贏的合作模式，不斷強化自身的品牌管理和分銷能力，在為國民謀健康的前提之下，不忘初心，將始終致力于國民的睡眠健康問題，力求讓每一位體驗過知眠產(chǎn)品的用戶都可以享受優(yōu)質(zhì)睡眠。