女性遮陽帽能防曬嗎？女性遮陽帽使用要注意什么 _小知識

本文目錄
1、女性遮陽帽能防曬嗎
2、女性遮陽帽使用要注意什么
3、女性遮陽帽如何正確選擇

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女性遮陽帽能防曬嗎
遮陽帽可以防曬，不過效果并沒有想象當中的強大。也就是說，即使戴了遮陽帽，防曬霜仍然不能省去。根據(jù)皮膚專家的說法，遮陽帽可以抵擋10%射向頭頂?shù)淖贤饩€，但紫外線可從地面反射到你的臉上，所以防曬指數(shù)SPF30的防曬霜仍然不能省。
夏季，強烈的陽光照射，會對人體產(chǎn)生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導致白內(nèi)障、曬傷皮膚、引發(fā)皮癌。在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利于防暑，有利于健康。
日曬最猛烈的時間是從早上10點到下午3點或4點。遮陽帽對于抵抗陽光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙灘上和戶外，更要一直戴著帽子。
涼帽的種類很多，有草帽、布帽、太陽帽等。每種遮陽帽都有它各自的優(yōu)點。草帽散熱、防熱的性能較好，選涼帽選能遮日散熱、透風、透氣、散汗的就行，但透氣好這一點很重要，它可避免在帽子內(nèi)形成高溫高濕。涼帽的顏色最好選白色的，白色對熱輻射的反射能力最強、吸收能力最弱。
雖然遮陽帽在一定的程度上可以達到防曬的效果，但還是要注意不能完全依靠防曬帽。出門防曬的過程中，還是應(yīng)該涂抹防曬霜，尤其是在戶外的情況下，相隔兩個小時就要及時補涂一次防曬霜才行。

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女性遮陽帽使用要注意什么
1、帽子的款式要和服裝相匹配，也就是說，你穿的是冬天的衣服，那么你的帽子就要買冬天的帽子，要厚實一點，保暖一點。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要簡潔一點。
2、帽子的顏色和你穿的衣領(lǐng)子是同一個色調(diào)，和衣褲同一種料子的帽子，不僅可以顯示你個人的某種品味，還可以讓個子矮小的人，看起來更高挑一些，這樣就彌補了身材上的缺陷。
3、帽子要和自己的身材比例相匹配，我們要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能選擇帽檐太小的帽子，以免給人造成以頭輕腳重的感覺。
4、帽子要同自己的頭部大小相合適，帽子太小，戴在頭上會過緊，不舒服，影響頭部血液循環(huán) 。帽子過大呢，不保暖，又容易脫落。一般來說，冬帽宜選用柔軟舒適、輕便保暖的;夏天則選用輕巧、通風，色淡的。
5、帽子戴久了，要清洗，戴的時間長了，頭頂?shù)暮挂壕蜁踌卧诿弊由希幌矗瑫躺毦吹姆椒ㄊ牵脺責岬姆试硭蛙浰⒆酉此ⅲ詈笤儆脺厮锤蓛艟涂梢粤?。
6、頭發(fā)濕時，不要急著戴帽子，要等到頭發(fā)干了，才可以戴帽子。因為，未干戴帽子，那濕氣就會侵襲到我們的頭里，會導致人昏蒙沉重，精神不振等身體不適。

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女性遮陽帽如何正確選擇
1、體形
體形勻稱的女性，選擇太陽帽的余地較大，體形矮胖的女性應(yīng)盡量選擇淺色、窄沿的太陽帽，頸部較短的人，以半沿和窄沿的太陽帽比較合適，若選戴寬沿的太陽帽，會使人產(chǎn)生一種壓抑感；皮膚白凈的人可選擇色彩比較艷的太陽帽；膚色偏黑的人應(yīng)選擇淡紅、菊黃、淺灰色的太陽帽。
2、發(fā)型
留長發(fā)的女性，選戴四周寬沿的太陽帽，可以收到護發(fā)避曬的效果；留短發(fā)的人，選戴寬沿或窄沿的太陽帽較合適。
3、年齡
年輕人選用色彩明快、式樣新穎的太陽帽，有利于襯托熱情活潑的個性；中年人則應(yīng)突出大方、成熟和沉穩(wěn)的年齡特點。
4、選擇帽子時還要注意是否與個人氣質(zhì)相符
活潑好動的女孩可選擇顏色對比鮮明、款式略微夸張、能突出個性的太陽帽。而做為職業(yè)女性，則應(yīng)選擇能表現(xiàn)出干練又不缺乏女人味的太陽帽。
5、購太陽帽時要選擇與自己臉型、膚色相配的款式
【女性遮陽帽能防曬嗎？女性遮陽帽使用要注意什么】臉小的女性不可選擇帽檐寬大的太陽帽，那樣會使臉顯得更小；臉部較豐滿的女性不要選擇太緊、太小的太陽帽，那樣會使臉部太突出；圓臉的女性最好不要選戴和臉型相似的帽子；長臉型的女性宜戴能蓋住前額的深色帽子。