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女性月經(jīng)期不可推遲

經(jīng)期非必要不要改
某醫(yī)生說 ， 每次放假前都有不少人來咨詢將經(jīng)期提前或推后的方法 ， 國慶假期也不例外 。她稱 ， 女性月經(jīng)正常情況下每月都會有周期性的子宮出血 ， 由女性卵泡開竅、排卵和黃體組成 ， 是子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化 ， 最后內(nèi)膜脫落的結(jié)果 。
而這個過程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過引起的雌激素和孕激素最終實(shí)現(xiàn)的 ， 所以改變?nèi)魏我粋€引起激素變化的環(huán)節(jié)都可引發(fā)月經(jīng)期的改變 。
推遲月經(jīng)方法
如果你因某種特殊原因 ， 想要把月經(jīng)推遲數(shù)天 ， 采用服避孕藥的方法是有效的 。服用的方法是：
①對于月經(jīng)規(guī)律者 ， 可在月經(jīng)前3-5日開始口服探親避孕藥 ， 每晚一片 ， 連續(xù)服用 ， 直到活動結(jié)束 ， 停藥后3-5天方來月經(jīng) 。
②對于正服短效避孕藥者 ， 可在服完22片后繼續(xù)連服即可 。
③在月經(jīng)周期的后半期 ， 最好是從下次月經(jīng)來潮前一星期開始 ， 每天連續(xù)服用口服避孕藥 ， 每日兩片 ， 直到你預(yù)定推遲的來經(jīng)日期的前三天為止 。這樣就可以達(dá)到推遲月經(jīng)的目的 。
推遲月經(jīng)有弊端
但有些婦女為了使月經(jīng)少來幾次 ， 而每次服藥連續(xù)2-3個月或一次服藥長達(dá)數(shù)月 ， 這是不可取的 。因?yàn)橄虑鹉X ， 垂體和子宮內(nèi)膜受藥物遇度抑制后不容易恢復(fù) 。
不管在哪一時期進(jìn)行干預(yù) ， 都是抑制或打斷神經(jīng)內(nèi)分泌軸的正常狀態(tài) ， 對身體有一定影響 。雖然偶然干擾一次問題不大 ， 但不能經(jīng)常做 。
人體有自身調(diào)節(jié)系統(tǒng) ， 在停藥后3~7天可以來月經(jīng) ， 下一周期不用藥干擾 ， 多數(shù)人也能調(diào)節(jié)回正常周期 ， 但也有部分人干擾一次 ， 導(dǎo)致好幾個月沒調(diào)回來 。除非有比較重要的事 ， 否則盡量別改變正常經(jīng)期 。
月經(jīng)期婦女因內(nèi)分泌激素的改變 ， 引起全身的生理變化及不適 ， 這些表現(xiàn)均會因旅游的勞累、生活環(huán)境甚至心態(tài)的改變而加劇 ， 故必須十分注意保護(hù)身體 ， 講究衛(wèi)生 ， 適當(dāng)?shù)匦菹⒑妥晕艺{(diào)節(jié) ， 以免引起疾病 。
干擾經(jīng)期有禁忌
并不是人人都可以用孕激素或避孕藥來干擾月經(jīng)周期的 。人為干擾月經(jīng)周期有禁忌癥 。高血壓、糖尿病、甲亢、肝臟不好的人和處于哺乳期的女性都是禁忌人群 ， 乳房或生殖道有惡性腫瘤者更不適宜 ， 這些腫瘤有的是雌激素依賴癥 ， 人為補(bǔ)充雌激素會使腫瘤增長得更快 。有的女性月經(jīng)周期不規(guī)律 ， 也不適合干擾月經(jīng)周期 。有的人月經(jīng)周期不規(guī)律是繼發(fā)的 ， 即可能與腫瘤等原因有關(guān) ， 在未查明原因的情況下不宜吃避孕藥或孕激素干擾周期 。正在服用避孕藥進(jìn)行疾病治療的人（如多囊卵巢綜合征病人） ， 為其他目的服用避孕藥可影響疾病治療效果 ， 也是禁忌人群之一 。
要提醒的是 ， 某些年齡的人也不要干擾月經(jīng)周期 。40歲以上的女性也不能用避孕藥或孕激素干擾月經(jīng)周期 。40歲以上的女性卵巢功能開始下降 ， 補(bǔ)充外源性的雌激素 ， 會加速卵巢衰老 。而另一頭 ， 月經(jīng)初潮未超過2年的青少年也不可亂干擾月經(jīng)周期 。因?yàn)樗齻兊纳窠?jīng)內(nèi)分泌軸未完全成熟 ， 月經(jīng)周期本來就亂 ， 人為干預(yù)只會亂上加亂 。
經(jīng)期要保持心情舒暢 ， 精神愉快 ， 注意休息 ， 避免過于勞累、參加重體力活動和劇烈運(yùn)動 ， 以防出血增多及經(jīng)期延長 。
【女性月經(jīng)期不可推遲】月經(jīng)期由于失血和體內(nèi)神經(jīng)體液的變化 ， 機(jī)體抵抗力下降 ， 要避免淋雨、涉水及著涼 ， 冷刺激容易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào) 。亦應(yīng)忌冷飲及吃冷凍食品 ， 勿吃辛辣刺激性食物 ， 如辣椒、烈性酒等 ， 最好用溫、熱飲食 。

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