時蔬蝦仁雞蛋小炒的做法(熱菜菜譜)
孩子放假在家 , 白天要跟我混店里 。這中餐我必須要帶出去 , 但早上起來 , 又要早飯又要中飯的菜真是忙不過來 。于是牛媽版混搭又開始了 , 今天混搭的是時蔬蝦仁雞蛋 , 色彩好 , 營養(yǎng)豐富 , 早上拌面 , 中飯當菜 。喜歡的朋友們可以參考一下 。
時蔬蝦仁雞蛋小炒的主料:雞蛋(4個)豆子(150克)蝦仁(150克)時蔬蝦仁雞蛋小炒的調(diào)料:紅椒(1個)色拉油(適量)醬油(適量)做時蔬蝦仁雞蛋小炒所需廚具:炒鍋時蔬蝦仁雞蛋小炒的做法圖解步驟1.備好所用食材(面食先略過) 。
2.將蝦仁用細鹽搓洗 , 再沖水與雞蛋拌至在一起 。
3.熱鍋加油 , 將蝦仁蝦加入 。
4.再將蛋液劃散 , 并凝固后再出鍋備用 。
5.另起鍋加少許油將豆子下鍋 。炒至一下后再再將紅椒丁下鍋 。
【時蔬蝦仁雞蛋小炒的做法(熱菜菜譜)】6.豆子熟后 , 將蝦仁蛋回鍋 。
7.并加入適量醬油提味 。
8.炒至均掛味后 , 即可出鍋享用 。
小竅門:蝦仁用細鹽搓洗 , 一是口感好 , 二是色澤好 。
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