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怎么用鮮薄荷葉制作飲品

鮮薄荷葉可以做湯：開水略煮 ， 撈出放入香油和鹽；做涼茶：洗凈后放入沸水沖泡 ， 加入白砂糖；做粥：60g粳米加15g薄荷 ， 粥煮好后放入冰糖；做冰：煮沸水 ， 加入薄荷葉5分鐘 ， 將水放入冰格；做茶：與普通茶葉浸泡方式相同；將10g薄荷油、0.05L黃酒和50mL米酒混合 。
飲品大全 湯 首先把薄荷葉用清水洗凈后切碎 ， 然后用開水略煮一下就撈出 ， 放入少量的鹽和香油 ， 做成的湯可以提神順氣 ， 還有排解毒火的功效 。
涼茶 用新鮮的洗凈后的薄荷葉 ， 在放入沸水中沖泡 ， 最后加入適量的白砂糖等茶溫變涼后就可以了 ， 每天喝三到五杯 ， 能夠使精力倍增 ， 全身舒適放松 ， 夏日還能解暑 。
粥 煎湯要用約15克的薄荷葉 ， 然后煮粥要加約60克的粳米 ， 等粥煮好后再放入適量的冰糖 ， 最后煮沸就可以了 ， 可作為正餐后的不錯飲品 。

冰 先將四碗水煮沸騰后 ， 再加干凈薄荷葉煮大概5分鐘 ， 最后把煮好的薄荷水放進冰格中 ， 就能做成薄荷冰粒 ， 如果咽喉疼痛或口干的時候可以將冰粒放入口中咀嚼 。高溫的夏季可以含薄荷冰來進行降暑 ， 同時對預防感冒還有著一定的幫助作用 。
茶 薄荷茶的制作比較簡單 ， 泡法和其他普通茶葉基本一致 ， 因為薄荷中含有薄荷醇和薄荷酮等成分 ， 所以有疏風清熱功效 ， 薄荷茶可謂是清涼利口和清熱利尿的良藥 。
酒 將薄荷油（10克） ， 黃酒（0.05升）與米酒（50毫升）進行混合就能制成薄荷酒 ， 在早晨或晚上空腹飲用可以有清熱解毒 ， 健胃清咽的效用 。
【怎么用鮮薄荷葉制作飲品】 有了鮮薄荷葉 ， 就相當于有了這么多上好的清熱飲品 ， 即使是在燥熱難耐的夏日里 ， 也能為自己保有一種清爽勁力的暢快之感 。

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