孕婦能喝雞蛋醪糟嗎?
有網(wǎng)友提問孕婦是否可以吃雞蛋醪槽,經(jīng)過小編初步搜集資料 。得出了孕婦是可以吃的,溫胃健脾、袪風(fēng)散寒滋陰、養(yǎng)顏又豐胸,還有美容活血的功效,特別適合坐月子的女性 。但是,因?yàn)轷苍憷锩婧芯凭瑪z入過多,對(duì)胎兒肯定會(huì)有影響 。那么今天就跟隨小編一起了解一下雞蛋醪糟的制作和歷史吧 。
醪糟,又叫酒釀,甜酒,酸酒 。舊時(shí)叫“醴”,是一種米酒,江南地區(qū)漢族傳統(tǒng)小吃 。
醪糟經(jīng)糯米發(fā)酵而成,夏天可以解暑 。主要原料是糯米,釀制工藝簡(jiǎn)單,口味香甜醇美,醇含量極少,因此深受人們喜愛 。但是仍然有很多人認(rèn)為它是酸的,拒絕食用 。在一些菜肴的制作上,糯米酒還常被作為重要的調(diào)味料 。
所需食材:
醪糟(酒釀、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、雞蛋1個(gè)、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙 。
方法一
1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進(jìn)雞蛋,跟著即可熄火 。
2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用 。
注意事項(xiàng)
雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的 。
方法二
【孕婦能喝雞蛋醪糟嗎?】1、大米洗凈煮熟,放進(jìn)無(wú)水無(wú)油的帶蓋容器內(nèi),攪散晾涼到30—40度,加進(jìn)甜酒藥,米和甜酒藥的比例為80:1,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅眯”蛔影茫旁跍嘏牡胤?4—36小時(shí)即可;
2、在鍋中燒開水,磕開,打進(jìn)幾個(gè)雞蛋,加白糖,盛出倒進(jìn)放有醪糟的碗內(nèi),攪勻 。
雞蛋醪糟制作簡(jiǎn)單,同時(shí)又富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,滋養(yǎng)身體,增進(jìn)食欲,是孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品 。在炎熱的夏日,還有解渴消暑的作用 。但小編還要在此提醒,高熱、腹瀉、冠心病等癥狀的病人切忌食用 。
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