泰式烤雞怎么做?
這道雞肉非常容易做,而且如果你讓調(diào)過味的雞肉放過夜味道更佳 。試著配上辣炒飯一起吃 。
材料:
蒜頭3個(gè),搗碎,新鮮姜末10克,青檸1個(gè),刨薄皮,榨汁,碎紅辣椒干0.5克,水120毫升,醬油60毫升,伍斯特沙司60毫升,白糖10克,去皮無骨雞胸肉6塊
做法:
1.用一個(gè)中號(hào)的不沾鍋,將蒜、姜、青檸薄皮、青檸汁、辣椒干、水、醬油、伍斯特沙司和糖放到一起攪拌均勻 。然后將雞肉放入,一層層的裹遍調(diào)料 。上蓋后放入冰箱入味4-24小時(shí) 。
2.用高火將戶外的烤架預(yù)熱,然后在烤架上刷些油 。
3.用高火將雞肉每邊在烤架上烤6-8分鐘或直到雞肉里面溫度達(dá)到80度 。丟掉剩下的調(diào)味料即可 。
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