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麥冬怎么吃最好 可以嚼著吃嗎

麥冬，這個已經是一種中草藥了，是很多人都是喜歡的，對人的身體是有一定的好處的，那么這個麥冬怎么吃最好?可以嚼著吃嗎：
麥冬怎么吃最好：
一、玉竹麥冬茶
做法：
1.準備藥材，玉竹10克，麥冬10克，百合10克，石斛10克 。
2.將以上四味藥材研成粗末，放入保溫杯中;
3.沖入沸水，泡15分鐘左右;
4.倒在杯中，代茶飲用即可 。
二、西洋參麥冬茶
做法：
1.準備藥材，西洋參4克，麥冬8克;
2.將西洋參和麥冬洗干凈，放入茶杯中;
3.在杯中沖入250ML沸水，蓋悶10分鐘即可 。
三、麥冬炒苦瓜
原料：
涼瓜一個，麥冬15g，姜片3g，蔥段5g，色拉油1大匙，鹽適量，味精少量 。
做法：
【麥冬怎么吃最好 可以嚼著吃嗎】1.把涼瓜去心，洗干凈，切成薄片;
2.麥冬浸泡一夜，去心;
3.將炒鍋置大火上燒熱，加入色拉油，燒至六成熱;
4.下入姜，蔥爆香，加入涼瓜，麥冬，炒熟，放入鹽，味精調味 。

麥冬怎么吃最好 可以嚼著吃嗎

文章插圖
麥冬可以嚼著吃嗎：
可以 。
藥店出售的麥冬大多是經過清洗再包裝的，如果不方便泡水喝的話，可以直接嚼者吃 。吃前用清水沖洗一下更好，可以帶走麥冬表面上的灰塵 。
麥冬的吃法就介紹到這里了，吃法一抹多，也是可以嚼著吃的 。

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