密集恐懼癥有哪些類(lèi)型 密集恐懼癥的病例分析密集恐懼癥有哪些類(lèi)型呢?密集恐懼癥，顧名思義就是對(duì)密集的物體感到恐懼 。如果你看到蓬蓬乳、蜂窩等物體時(shí)，感到身上的雞皮疙瘩都起來(lái)了，心里產(chǎn)生了一種恐懼的感覺(jué)，那么你就極有可能是患上了密集恐懼癥 。那么，密集恐懼癥都有哪些類(lèi)型呢?一起來(lái)了解一下吧 。
密集恐懼癥的類(lèi)型一、凹陷密集型：蓮蓬乳、空手指都屬于這一類(lèi)，網(wǎng)上流傳著的很多其他合成圖也都屬于這一類(lèi)，也許由于這一類(lèi)能帶給人程度最大的密集型恐懼 。
凹陷密集型，其條件是立體，然后在一個(gè)面上有許很多多洞洞般的存在，洞里可能有東西(如蓮蓬乳)，也可以沒(méi)有，根據(jù)眾人反應(yīng)，見(jiàn)到這類(lèi)場(chǎng)景都會(huì)有一種摳洞的欲望 。
二、平面密集型：這一類(lèi)密集型帶給人的恐懼較小，有時(shí)甚至無(wú)法產(chǎn)生恐懼感，只有少部分人會(huì)恐懼 。例如一張紙上畫(huà)滿(mǎn)了螞蟻 。或者是在一張紙上重復(fù)著一種圖案 。
三、突出密集型：比如在一棵樹(shù)的樹(shù)干上，爬滿(mǎn)了同一種類(lèi)的某種昆蟲(chóng)(瓢蟲(chóng)、甲蟲(chóng)、蜘蛛什么的)，它們可能還會(huì)互相層疊著，非常擁擠 。
又比如密密麻麻的昆蟲(chóng)卵，在原研哉的《設(shè)計(jì)中的設(shè)計(jì)/全本》第76-77頁(yè)有這么一個(gè)句子：躍入眼簾的景象是一只蝴蝶正在產(chǎn)卵，不僅如此，產(chǎn)下來(lái)的卵還密密麻麻排列成整潔的幾何形!昆蟲(chóng)卵這種活物，在自己手肘上對(duì)稱(chēng)排列的感覺(jué)，令你一驚 。
密集恐懼癥的病例分析病例介紹：小張發(fā)覺(jué)自己一看到密密麻麻的東西，就會(huì)渾身起雞皮疙瘩甚至感到惡心 。開(kāi)始時(shí)，他并沒(méi)在意，以為是工作得太累了 。
一次無(wú)意中，當(dāng)他看到了像蓮蓬乳一樣的圖片后，感覺(jué)自己像著了魔一樣，非常害怕，卻又克制不住，總想看這類(lèi)圖片，看了之后又覺(jué)得很恐怖、很惡心，甚至看到草莓上的點(diǎn)，也會(huì)覺(jué)得汗毛要豎起來(lái)了，緊張不已 。
病情分析：小張的癥狀是典型的密集恐懼癥，這是一種以對(duì)特殊物體或情境產(chǎn)生強(qiáng)烈懼怕為特征的焦慮障礙 。
發(fā)病時(shí)，常伴有頭暈、心慌、出汗等癥狀，雖然對(duì)恐怖的物體或情境極力回避，但卻不能控制 。
這類(lèi)恐怖起病較晚，平均年齡在1835歲之間，有慢性化趨勢(shì)，一般病程越長(zhǎng)，治療效果越差 。
治療方法：密集恐懼癥通常是由心理暗示導(dǎo)致的 。一般可采用以下方法治療：
一是森田療法 。在面對(duì)密集物體時(shí)，正視消極體驗(yàn)，接受各種癥狀出現(xiàn)，把心態(tài)放正常 。這樣，心理沖突就會(huì)自然而然地解除了 。
二是系統(tǒng)脫敏療法 。舒適地躺在床上，微閉雙眼，想像引起較弱刺激的恐怖，放松全身，直到恐怖感接近消失;由低到高逐級(jí)想像引起更大刺激的恐怖，同時(shí)配合肌肉放松，以逐漸增強(qiáng)對(duì)恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反應(yīng)完全消失 。
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