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孕婦得了痔瘡怎么辦？孕婦有痔瘡怎么辦？

痔瘡是肛腸疾病中比較常見的 ， 在我們的生活中有很多人都是痔瘡患者 ， 其中就包括一些特殊群體即孕婦 ， 而一般孕婦患有痔瘡之后是非常難受的 ， 而且許多孕婦也都不能隨意用藥物治療痔瘡 。那么孕婦得了痔瘡怎么辦？孕婦有痔瘡怎么辦？

1、飲食調節
停止吃酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等辛辣刺激的食品 。少吃不易消化的食物 ， 以免引起便秘 ， 加重痔瘡 。應當多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果 ， 如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等 。如果出現排便困難 ， 可適量食用芝麻、核桃仁、蜂蜜等潤腸通便的食物 。
2、坐浴熏洗
熏洗坐浴的方法很多 ， 可根據自身條件或者根據醫生指導選擇相適應的熏洗方法 。常用的熏洗方法如下：
1、熏洗坐浴可用大黃、黃柏、黃岑、苦參煎水 ， 每日便后或早晚兩次 ， 趁熱先熏后洗患處 ， 每次15～20分鐘 。
2、用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯熏洗坐浴 。 ， 每天2～3次 ， 每次20分鐘 ， 即可有效緩解痔瘡 。
3、孕婦每日可用約40度左右的溫熱水以1:5000的高錳酸鉀溶液坐浴 ， 以消炎止痛 ， 并且可促進肛門部位的的血液循環 ， 幫助靜脈回流 。
【孕婦得了痔瘡怎么辦？孕婦有痔瘡怎么辦？】 4、溫鹽水坐浴 ， 注意坐浴是不要擠壓腹部 。
3、按摩療法
大便后用熱毛巾按壓肛門 ， 按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘 ， 此法可通過對局部的按摩機毛巾的溫熱效果來改善局部血循環 。
4、運動鍛煉
孕婦平時可多做提肛運動 ， 不僅可以增強骨盆底部的肌肉力量 ， 有利于排便同時還有利于觸覺肛門局部血液循環 ， 改在痔瘡癥狀 。運動時并攏大腿 ， 吸氣時收縮肛門 ， 呼氣時放松肛門 。如此反復 ， 每日3次 ， 每次30下 。
5、預防措施
方法1.注意飲食
葷素搭配 ， 粗細得當：在飲食方面 ， 要注意葷素均不可過度 ， 粗、細糧調濟合適 ， 飲食宜清淡、潤腸通便 ， 宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果 ， 如芹菜、菠菜、青菜、絲瓜、香蕉等 。大便困難者應食稀飯、面條、湯粉等以減少糞便 。刺激性食物會刺激肛門粘膜皮膚而局部充血、灼痛 ， 加重痔瘡發病 。應忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、熏烤之品及發物 ， 如辣椒、蒜、蔥、羊肉等 。忌食煙酒 。
方法2.堅持體育鍛煉
從事久坐久立工作的人 ， 要勞逸結合 ， 工作1～2小時后 ， 應適當走動10～15分鐘 。平時可選擇跑步、打太極拳、健身操、工間操等活動項目 ， 能促進血液循環和腸蠕動 ， 減少盆腔充血和痔瘡發作 。
方法3.提肛運動當提倡
無論勞作負重、久行下蹲 ， 還是久坐 ， 最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張 ， 因此 ， 提肛運動對減少局部靜脈淤積 ， 以及靜脈曲張都有很大的益處 。
方法4.保持大便通暢
養成每天定時大便的習慣 。早晨起床可喝一杯涼開水 ， 能促進排便 。不宜過久地蹲廁 ， 否則可導致痔靜脈曲張出血 。孕婦要避免久坐久立 ， 防止便秘 ， 適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢 ， 預防痔瘡發生 。
方法5.注意肛門清潔
會女性私處分泌物較多者 ， 應便后或睡前用溫水清洗肛門 ， 也可用1：5000高錳酸鉀溶液清洗 。勤換內褲 ， 應在陽光下曬干 。
方法6.治療原發疾病
應及時治療肛周疾患及全身性疾患 ， 可減少痔的發生 。如肛周濕疹、便秘、腹瀉、糖尿病等 。

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