菊花山楂茶中老年人吃的好處-作用與功效
作用與功效:延緩衰老減肥高血壓調養高脂血癥調養冠心病調養口味:清香味工藝其他
制作材料:主料:菊花15克,山楂20克
制作方法:水煎或開水沖泡10分鐘即可 。
【菊花山楂茶中老年人吃的好處-作用與功效】營養價值分析:1.健脾,消食,清熱,降脂 。2.菊花又稱“延壽花”久服利血氣、輕身延年;新近研究發現菊花有降壓、抗衰老作用 。山楂降膽固醇,止疼痛 。二藥相佐,是老年人理想的保健飲料 。
小帖士-食物禁忌:菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒 。忌與芹菜同食 。
山楂:山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食 。
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