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瘦身霜使用有何常識？瘦身霜使用有何原則？

減肥是女性朋友們一輩子的事業，很多女性朋友為了減肥會嘗試各種方法，瘦身霜減肥就是其中一種 。現在瘦身霜減肥受到了很多女性朋友們的青睞，因為瘦身霜減肥方便不麻煩，但是在使用瘦身霜減肥的時候也要注意很多事情 。那么瘦身霜使用有何常識？瘦身霜使用有何原則？

1、瘦身霜使用有何常識
1、功能有別
瘦身霜是總稱，看一看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔!統計來說，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖 。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求，不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品，到底那一瓶適合你，先確定自己的需要吧!
2、效果加強
雖然很多廠商都主打不用按摩，只要涂抹上身就有不錯的瘦身效果 。不過小編認為瘦身效果是靠努力而來，能多按摩一下，效果當然比坐著空等的做法好 。有些瘦身霜很適合搭配按摩使用，你可以試試看 。
3、使用時機
通常做身體保養都在晚上，洗過澡后擦上保濕乳液，瘦身霜的用法也差不多 。不過讓body告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久 。同樣原理，有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果，會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!
很多人覺得藥物減肥這種方法只要使用就應該起到相應的作用，其實不是，它也是有一個循序漸進的過程，而更多的是起到輔助的作用 。
2、瘦身霜使用注意事項
1、使用方式：
要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部涂擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效 。OURZI建議每天使用一至兩次，在每次沐浴后使用更佳 。
2、使用感覺：
一般來說，減肥霜在使用后幾分鐘就開始起效，可以持續數小時 。多數減肥霜的使用感為局部發熱，功效以局部燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，后者更為溫和有效 。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊致肌膚為主，對皮膚有很強的收緊和緊實作用 。如果在使用中感到不適或局部過敏，應立即停止使用 。
使用后平均有效作用時間為48小時，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去，進入血液循環，將其消耗 。
當然，其余一部分游離的脂肪還得通過運動消耗，因此，在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的，尤其在運動前使用減肥霜收效甚大 。
3、配合運動：
劇烈運動消耗的是血液中的糖分，而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑，人體一般在運動半小時后開始釋放貯存的脂肪 。
4、正確按摩：
在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的，按摩時，皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質，具有自然減肥的功效 。基本的按摩手法傲姿纖體霜有詳細的說明 。如果只是涂抹減肥霜而不進行按摩，那效果則會減半 。
5、堅持使用：
常年使用同一種減肥霜并不會降低皮膚對藥物的敏感性，只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存，所以不宜經常更換減肥霜的品牌和類型 。
【瘦身霜使用有何常識？瘦身霜使用有何原則？】

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