黑米紅棗粥的做法（老年菜譜）
本食譜來自【小玉的廚房】老師分享的黑米紅棗粥的做法，所屬分類：粥飯，需要烹飪時間：，烹飪難度： 。
我的菜譜里面好像極少出現那些什么雞啊排骨啊鴨子啊那些高大上的菜好像都木有我的份 。看看自己做的菜都是這些素，再看看其他豆親們的那些菜真的是高端大氣上檔次啊，什么時候等我學會來我也要奢侈的做幾個能見的人的菜出來才行，現在吃的都是些五谷雜糧 。這段時間追著這些雜糧吃，家里好大一包的豆類雜糧類 。今天才發現給我吃的差不多了 。黑豆昨天打豆漿用完了 。紅豆也木有了，綠豆也光溜溜了，糯米也木有了 。今天剩下唯一的黑米也見底了 。可見我最近吃的這些東西還真不是一般的多 。改天要去把超市搬回來 。
做黑米紅棗粥所需食材：主料：黑米30g，紅棗9個，花生20顆
輔料：水適量
黑米紅棗粥的做法步驟：1. 花生和紅棗洗凈備用 。
2. 黑米提前泡半天 。中途換幾次水
3. 全部材料加入電飯煲里 。加入適量的清水 。
4. 通電，按兩小時煮粥鍵 。
5. 熟了即可食用 。
溫馨提示：趕時間的話就用高壓鍋來壓，大概40分鐘就能吃了 。
【黑米紅棗粥的做法（老年菜譜）】
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