板栗核桃枸杞豆?jié){的做法（糕點(diǎn)小吃） _核桃

【板栗核桃枸杞豆?jié){的做法（糕點(diǎn)小吃）】怎么做板栗核桃枸杞豆?jié){好吃？學(xué)做板栗核桃枸杞豆?jié){需要哪些食材？為您提供板栗核桃枸杞豆?jié){的家常做法圖解，讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的板栗核桃枸杞豆?jié){ 。
深秋季節(jié)，板栗大量上市，其香甜的味道總是讓人回味無窮。板栗有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋之功效，中老年人長期飲用，更能補(bǔ)腎強(qiáng)腎。核桃健腦、烏發(fā)的作用不用多說了，而枸杞的明日功能也是很強(qiáng)大的。這幾種食材的結(jié)合，長期飲用，必能強(qiáng)身健體，延緩衰老。
板栗核桃枸杞豆?jié){的主料：干黃豆(80克)板栗(6顆)核桃(4個)枸杞(20粒)板栗核桃枸杞豆?jié){的調(diào)料：清水(1300毫升)做板栗核桃枸杞豆?jié){所需廚具：豆?jié){機(jī)
板栗核桃枸杞豆?jié){的做法圖解步驟
1.干黃豆、去皮板栗、去皮核桃、枸杞準(zhǔn)備好
2.清洗后，入破壁免濾豆?jié){機(jī)中，加清水至1300毫升水位線
3.頭天晚上10點(diǎn)鐘做，第二天早上6點(diǎn)喝上豆?jié){，因此預(yù)約8小時(shí)
4.一早就能喝上香噴噴、熱乎乎、口感細(xì)膩的濃豆?jié){啦
5.營養(yǎng)美味
小竅門：材料無需浸泡，直接使用干貨便可預(yù)約制成香濃豆?jié){；破壁免濾豆?jié){機(jī)做出來的豆?jié){，不用過濾，非常細(xì)膩，一飲而盡。

板栗核桃枸杞豆?jié){的做法（糕點(diǎn)小吃）

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