1. 首頁 > 健康養生 >

小葫仙歷險記之清晨這習慣傷肝很嚴重123

往期回顧：上一期我們說到，小葫仙小心翼翼的告訴完顏硫唓情書的事情，八卦的完顏信以為真，并且不顧小葫仙的阻攔打開了紙條，隨后卻讓紙條里面的內容笑岔了氣，原來這個一直被小葫仙當成寶貝小心翼翼呵護的紙條，是硫唓怕小葫仙看書不專心，專門在紙條上寫的警示語，自己在完顏面前出了這么大一個糗事，讓小葫仙著實沒面子 。但是接下來硫唓告訴自己的事情，著實讓小葫仙大吃一驚 。
難題
老杜帶著小葫仙和修為、硫唓到了完顏家，完顏的母親剛好在吃早餐，小葫仙很難想像昔日生龍活虎大鬧華秋醫館的人，居然是胃癌患者 。
正在吃早餐的完顏的母親，看著四個人來有些吃驚，但是看到跟在后面的老杜的時候，整個人就明白了大概 。
小葫仙表明了胃癌的重要性和平時的養護之后，囑咐完顏的母親一定要好好生活，完顏的母親卻好像完全喪失了斗志的士兵一般，只是應和著 。
“您的情緒就不對，抗癌最重要的是心態，您是完顏唯一的親人了，為了她，你也要讓自己活的時間長一點，再長一點 。”
“可我總不能一直陪著她，再加上那個陳家公子也是個生病的主兒，我不能再讓她分心了 。”
小葫仙頓時沒了聲音，然后趴在硫唓耳朵上說道：“我怎么感覺這是老媽和老公同時掉到河里先救老媽還是先救老公的題目阿？”
硫唓笑道：“當然是先救媽 。”
硫唓在給完顏的母親留下治病的藥和方子之后，一行人就離開了，出門時陽光正好，但是一行人卻都沒有了曬太陽的心情 。
免費霸王餐
“馬車還是走回去？”小葫仙在大馬路上停下問道 。
“走回去吧，早飯吃了沒？去吃點早餐？”修為問道 。
小葫仙摸了摸自己癟癟的肚子，準備找找附近的飯館，突然在一家酒樓的窗戶旁看到一個熟悉的身影，笑道：“走，帶你們去吃霸王餐 。”
小葫仙帶著一行人走進酒樓，把所有的招牌菜都要了個遍，在等待上菜的時候，小葫仙有些坐不住了：“你們先喝口茶聊會，我樓上有個老朋友，去去就來 。”
小葫仙說完，一溜煙跑上樓，果然在窗口的桌子上，看見了大吃特吃的渠欽 。小葫仙晃晃悠悠的坐在渠欽對面的位置上：“幾天沒吃飯了阿這是？”
渠欽抬眼看了一眼小葫仙：“看見你就腎疼 。”
又見渠欽
“別呀，我專治腎疼 。”小葫仙笑嘻嘻的說道 。
“啥事阿你，快說阿，我還得趕去司令部開會呢 。”
“沒事，我剛好在樓下吃飯，看見你就上來跟你說說話，你這大黑眼圈子掛的，沒睡好？”
“別提了，根本就沒睡，最近要忙死了，我都好幾天沒回家了 。”
“再忙身體也要注意阿不是，渠團長”小葫仙隨手拿起盤子里的黃瓜一邊嚼著一邊說道：“你這樣對肝臟老不好了，真的，別看什么大富大貴的不錯，其實都不如有一個好身體，想那么多干啥呀，活著得了 。”
“得，我現在不是腎不好了，肝又不好了是吧？臭小子，我咋在你眼里就跟個老弱病殘似的呢！”硫唓從筷子盒里又拿出一雙筷子，遞給小葫仙，然后又從雞湯里盛了一碗湯給小葫仙 。
早晨做這事最傷肝
“真的，肝臟是我們身體負責消化和代謝的一個非常重要的器官，即使是很小的肝臟損傷也是可能危及到我們的生命的 。現在很多人都睡眠不足，熬夜最容易熬出肝病，因為在睡覺的時候身體會進入一種自我修復的模式，經常熬夜就會導致睡眠不足，然后身體抵抗力下降，就會影響到肝臟在夜間的自我修復 。”
“說得好，接著說 。”渠欽繼續吃飯 。
“還有就是暴飲暴食了，大清早的暴飲暴食，是很不健康的，早晨起來喝個豆漿吃個粥吃個包子是最好的了，你看看你，紅燒排骨，秋刀魚，還有雞湯，再加上這各種各樣的菜，你一個人吃，浪費不說，也給胃太大壓力了，這樣會誘發脂肪肝的，暴飲暴食會損害胃腸道健康，也很容易造成體內自由基大大增加 。肝臟的關鍵作用就是幫助我們的身體對付自由基，排除毒素，凈化血液，所以我們身體內的自由基越多，那么肝臟的功能受損就會越嚴重 。”
渠欽一邊笑一邊說：“你沒在部隊呆過，豆漿包子那種東西，吃了一會就餓了，我寧愿肝臟受損 。”
小葫仙有些無語的看著渠欽吃飯，突然拿起筷子攔住了渠欽的酒杯：“大清早的，你還喝上酒了，說多少次了，傷肝傷肝，我說不聽是不，修為叔就在樓下，我得去找修為叔說道說道了 。”
渠欽一聽修為在樓下，眼疾手快的把酒杯里的酒往地上一灑：“我就是看看，不喝 。”

推薦閱讀