吃安眠藥可能反而導(dǎo)致失眠
【吃安眠藥可能反而導(dǎo)致失眠】對于失眠最簡單的辦法莫過于吃藥了,這是醫(yī)生對失眠患者所能做的最直接的幫助 。而作為患者,尤其是長期失眠癥的患者最好留個(gè)心眼兒——那就是要節(jié)制 。因?yàn)椴还?jié)制地服用藥物,是會(huì)產(chǎn)生心理依賴的 。另外,長期服用安眠藥會(huì)導(dǎo)致患者的抗藥性 。當(dāng)一個(gè)人適應(yīng)了某些定量的藥劑之后,他會(huì)需求更大的劑量,才會(huì)有同樣的效果,于是形成一種可怕的循環(huán):失眠導(dǎo)致服藥再導(dǎo)致抗藥性,繼續(xù)失眠導(dǎo)致再加大藥物劑量 。這時(shí),安眠藥成為導(dǎo)致失眠的元兇 。這種情況出現(xiàn)時(shí),最好請醫(yī)生和心理咨詢師提供幫助 。
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