寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁的做法(時(shí)尚飲品)
本食譜來(lái)自【崇寧寶貝】老師分享的寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁的做法,飲品、幼兒食譜;需要烹飪時(shí)間:10~30分鐘;烹飪難度:切墩(初級(jí));
寶寶最近消化不太好,好幾天才便一次,咨詢了醫(yī)生,建議多給喝蔬果汁,暫時(shí)盡量不加其他輔食了,每天爭(zhēng)取保證一個(gè)蘋果 。得此命令,媽媽得馬上執(zhí)行啊!
做寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁所需食材:主料:蘋果1個(gè),胡蘿卜半根,水適量
寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁的做法步驟:1. 胡蘿卜去皮,洗干凈,用半根就行,且小滾刀塊備用 。蘋果去皮,切成小塊 。
2. 把胡蘿卜塊和蘋果塊倒入鍋里,加適量水 。(我加了有一飯碗水,因?yàn)槲壹覍毑粣酆人?。如果寶寶愛喝水,再加半碗也行)
3. 水沸騰后再煮2—3分鐘,關(guān)火晾溫 。
4. 把鍋里的蔬果塊和水一起放入料理機(jī),打成果汁 。
5. 濾網(wǎng)里面的是細(xì)膩的果泥,外面的是果汁,可以分著給寶寶吃,也可以混在一起 。
6. 如果寶寶剛添加輔食,可能不愛喝這樣的味道,可以少放一點(diǎn)嬰兒葡萄糖粉,等以后再慢慢減少到不加 。
在(微信公眾號(hào):meishi778)分享寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁的做法,詳細(xì)圖解所需食材和做法以及小竅門,吃貨的你學(xué)會(huì)了寶寶的健康果汁胡蘿卜蘋果汁的家常做法了吧 。
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