坦都里烤雞黃姜飯的做法（增肥食譜） _增肥食譜

坦都里烤雞黃姜飯的做法簡單是增肥食譜的常見菜，不一定要看坦都里烤雞黃姜飯視頻才能學(xué)會，但怎么做坦都里烤雞黃姜飯最好吃，跟著食譜大全的做法圖解來做這道坦都里烤雞黃姜飯吧。
材料:A.肉雞腿1只，黃姜飯1碗，B.姜末1/2茶匙，蒜末1/2茶匙，優(yōu)格2大匙，檸檬汁1又1/2茶匙，GaramMasala1大匙，鹽1/2茶匙，細(xì)砂糖1茶匙
做法:【坦都里烤雞黃姜飯的做法（增肥食譜）】1.將雞腿洗凈，用小刀由內(nèi)側(cè)割開由頭到尾。
2.將所有調(diào)味料和材料B混合成腌醬，加入作法1的雞腿腌3小時(shí) 。
3.將作法2的腌雞腿放入已預(yù)熱的烤箱，以160℃烤20分鐘即可，食用時(shí)佐以黃姜飯享用。

坦都里烤雞黃姜飯的做法（增肥食譜）

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