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自制沙拉的做法（補虛養身食譜）

【自制沙拉的做法（補虛養身食譜）】怎么做自制沙拉好吃？學做自制沙拉需要哪些食材？爸媽美食老師為您提供自制沙拉的家常做法圖解，讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的自制沙拉 。
雞蛋的吃法很多
跟丘比的焙煎芝麻沙拉醬搭配
做一款雞蛋沙拉杯味道也相當不錯
雞蛋選用小村兒土雞蛋
土雞蛋營養更豐富
蛋黃更黃，做出的成品更美
搭配焙煎芝麻沙拉醬
里面混合著芝麻香和沙拉醬的微酸
味道真是很棒！
可以作為一款營養早餐
在夏天減肥的日子不用吃主食了
這款雞蛋沙拉杯
小朋友也很喜歡
家宴時
也可以作為招待客人的一道沙拉來凹個造型！
食材
土雞蛋：2個
小土豆：3個
胡蘿卜：半個
丘比焙煎芝麻沙拉醬：25g
鹽：2g
黑胡椒碎：少許
步驟
1 胡蘿卜土豆放高壓鍋10分鐘蒸熟 。
2 土雞蛋煮熟，剝皮，從中間縱向切開，挖出蛋黃 。
3 胡蘿卜去皮，切小丁，土豆去皮、切塊，用勺子碾碎 。
4 蛋黃碾碎放入土豆泥中 。
5 加入胡蘿卜丁，攪拌均勻 。
6 加入鹽 。
7 裝入雞蛋杯，淋上焙煎芝麻沙拉醬 。
8 撒上現磨黑胡椒 。
9 用薄荷葉裝飾一下 。
10 余下的可以裝在另外的容器里，表面做裝飾 。

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