麻油豬肝的做法(孕婦菜譜)
本食譜來自【甜鹽蜜語】老師分享的麻油豬肝的家常做法 。
怎么做麻油豬肝好吃?學做麻油豬肝需要哪些食材?為您提供麻油豬肝的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味麻油豬肝 。
工藝:炒 , 難度:新手嘗試 , 人數:3人份 , 口味:家常味 , 準備時間:5分鐘 , 烹飪時間:<2小時
“豬肝含有多種營養物質 , 它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅 , 而且鮮嫩可口 。”
主料豬肝250克
輔料食鹽3克 , 芝麻油25克 , 大蔥25克 , 枸杞6克 , 紅棗30克 , 生姜6克 , 生抽6克 , 料酒15毫升
教您麻油豬肝的家常做法 , 麻油豬肝怎么做好吃1.食材原圖
2.豬肝放入清水中浸泡2小時 , 中途需換水2-3次
3.泡后的豬肝撈起切片 , 然后加入料酒、生抽、食鹽拌勻
4.紅棗和枸杞用清水洗凈 , 再浸泡10分鐘
5.大蔥和生姜切片
6.平底鍋燒熱后 , 把芝麻油倒入
7.放入蔥、姜煸香
8.加入紅棗、枸杞小煸一下
9.然后把豬肝加入 , 炒至豬肝熟透后 , 加入食鹽炒勻即可
【麻油豬肝的做法(孕婦菜譜)】
10.出鍋
麻油豬肝烹飪技巧:買回豬肝后要在自來水龍頭下沖洗一下 , 然后置于盆內浸泡1~2小時消除殘血 。注意水要完全浸沒豬肝 。
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