職場精英流行四大養生經

辦公室養生學之養胃
堅果當道,湯水滋潤
長時間的伏案工作,最能讓身體補充營養的當然是吃 。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜里,而KFC廣告的大多數都發生在辦公室,由此可見,在憋悶無聊的辦公室里,能吃點東西也是一種解壓 。但怎么吃才健康?吃什么才最合適?絕對有學問 。

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