鐵板葛粉的做法(粵菜)
【鐵板葛粉的做法(粵菜)】鐵板葛粉的做法簡單是廣東菜食譜的常見菜 , 不一定要看鐵板葛粉視頻才能學會 , 但怎么做鐵板葛粉最好吃 , 跟著菜譜大全的做法圖解來做這道鐵板葛粉吧 。
材料:葛粉系野生葛根精制而成 , 綠色食品 , 富含淀粉、植物蛋白及人體需要的多種微量元素 , 有防癌、調節血循環、滋陰養顏等功效 。葛粉在日本有“皇家食品”和“長壽食品”之美譽 。主料干葛粉輔料豬里脊肉片 冬筍片 蔥段 紅椒片調料精鹽 味精 白糖 老抽 蒜 蔥 胡椒粉 料酒 高湯 淀粉 色拉油
鐵板葛粉做法:1.干葛粉用冷水調后 , 下鍋煎成薄餅 , 切成菱形片 。豬里脊肉用淀粉上漿 , 備用 。
2.鍋上火滑油 , 留底油下蒜茸和上漿的豬里脊肉片、冬筍片、葛粉片 , 用調料調味炒熟 , 勾少許芡汁 , 淋明油裝盤 , 放在燒燙的鐵板上上桌 。
注意事項
干葛粉煎餅 , 調漿干稀要適度 , 餅成金黃色即可起鍋 。
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