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體溫低于36度 體溫低于36度當心得病( 二 )


年齡因素
新生兒體溫易受外界溫度的影響而發生變化 。因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善，皮膚汗腺發育又不完全，從而體溫調節功能較差，容易波動 。兒童代謝率高，體溫可略高于成人 。老年人由于代謝率低，故體溫偏低 。
晝夜因素
一般清晨2-6時體溫最低，下4-8時體溫最高，其變動范圍約在0.5-1℃之間 。這種晝夜有規律的波動，是由于人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環等相應的周期性變化所形成的 。而長期從事夜間工作者，周期性波動則出現夜間體溫升高，日間體溫下降的情況 。
情緒與運動
情緒激動時交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高 。
此外，外界氣溫的變化，進食等均可使體溫產生波動 。
排卵期體溫
月經周期規律，每周期為28--30天，排卵一般在下次月經前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之間的10天內為排卵期，也是易孕期 。月經周期中，排卵以前的基礎體溫常較低，正常每日清晨起床前的體溫(即基礎體溫)在37度以下，約在36.4--36.6度左右 。排卵時體溫稍下降，排卵后體溫平均上升0.5度左右，一直維持到月經來潮前才開始下降，再恢復到原來的體溫水平 。
【體溫低于36度 體溫低于36度當心得病】結語：對于我們自己的體溫要時刻的掌握，因為人是恒溫動物，一旦體溫出現異常，就會容易生病 。在平時的時候，年齡、運動或者情緒都會對我們的體溫產生一定的影響，所以要保持積極向上的心態！

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