1. 首頁 > 生活百科 >

獻血后多久可以再獻血？獻血間隔多長時間可以再獻血？

我們經常會看到有獻血車在很多地方獻血的嘗試 ， 也呼吁大家奉獻自己的愛心 ， 對于我們人體來說血液是非常寶貴的 ， 但是獻血對身體也是有一定的好處的 ， 有的人可能會定期獻血來更新身體內的血液 ， 那獻血后多久可以再獻血？獻血間隔多長時間可以再獻血？

1、獻血后多久可以再獻血
一般是半年之后 。
公民獻血可獻全血或成分血 ， 其中獻全血的間隔時間要達到6個月 ， 獻成分血（指獻血小板）的間隔時間要達到1個月 ， 不能過于頻繁 ， 以免影響到身體正常運轉 。
2、獻血為什么要間隔6個月
短時間內多次獻血 ， 很容易對身體產生不良的影響 ， 一般來說每次獻血要間隔半年時間 ， 這是法定的時間 。讓紅血球、白血球、血小板等恢復到個人正常水平 ， 從而保障獻血者的身體安康 。這是根據我們國家人民體質等多方面考慮的 ， 相對來說這個修養時間是比較長的 。
3、獻血后多長時間能恢復
獻血后血液各種成分恢復的快慢是不一致的 ， 這與獻血量、獻血間隔、獻血后的營養和個體差異有關 。
1、獻血后流失的水分和無機物 ， 1-2個小時內也會恢復正常水平 。
2、血漿蛋白質 ， 由肝臟合成 ， 一兩天內就能得到補充 。
3、血小板、白細胞和紅細胞則需要相應的周期恢復 ， 血小板一般是7-9天 ， 紅細胞需要120天 。
4、一個月內 ， 鐵、蛋白質、維生素、葉酸等也可逐漸恢復 。
4、獻血頻繁對身體有損害嗎
可能會有 。
適當的獻血（一般一年1-2次 ， 一次200-400毫升即可） ， 有利于刺激骨髓造血功能 ， 增加人體新陳代謝 ， 降低血液粘稠度 ， 預防動脈硬化 。但經常頻繁的獻血 ， 一年超過3-4次 ， 就有可能超過造血的代償功能 ， 引起貧血、暈厥、抵抗力下降等等 。所以 ， 獻血適量即可 。
5、哪些人不能參加獻血
1、患有傳染病 ， 如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等；
2、患有心血管疾病、血液病、內分泌疾病、惡性腫瘤、結核、慢性皮膚病等；
3、易感染艾滋病病毒的高危人群：如有吸毒史者、同性戀者、多個性伴侶者等 。
6、獻血后的注意事項
1、獻血后稍事休息 ， 不要急起 ， 并用棉球三個手指加壓穿刺部位 ， 禁止搓揉 ， 直至5～10分鐘后不出血為止 。
2、獻血后的當天 ， 要注意穿刺針眼處的清潔衛生 ， 洗澡以淋浴為好 ， 避免臟水污染針眼 ， 以防感染 。
3、獻血后 ， 一般不必增加特殊營養 ， 適當多飲水以補充失去的水份 ， 維持正常的飲食即可 。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質較高的食品 ， 也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜 。
【獻血后多久可以再獻血？獻血間隔多長時間可以再獻血？】 4、24小時內不要劇烈運動 ， 適當休息 ， 當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動 。個別出現倦怠感覺者 ， 只要保證充足的睡眠 ， 也會很快消失的 。
7、獻血的注意事項
獻血前要注意保持充足的睡眠 ， 不要做劇烈的運動 。
獻血前和獻血當天飲食可以按往常的習慣進餐 ， 但要以低脂肪為宜 ， 不要吃油膩食物 ， 葷食和豆類食品 ， 尤其不要喝酒 。
忌空腹獻血 ， 可以適當吃一些稀飯 ， 饅頭 ， 醬菜等清淡食物 。

    推薦閱讀