五官看健康 怎么從五官看全身健康狀況
中醫(yī)看病 ， 從面相、五官看全身健康狀況 ， 通過眼、鼻、口、耳、舌、臉色等判斷身體健康情況 ， 那么怎么從五官看全身健康狀況呢？按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論 ， 眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、舌通心 ， 臉部就好像一個微縮景區(qū) ， 可以從中看到身體各臟器的運行狀況 。
怎么從五官看全身健康狀況
一、從眼睛看全身健康
眼白的顏色
如果眼白發(fā)黃 ， 那可能有肝病隱憂;貧血的人通常眼瞼蒼白;有過敏問題的人眼白的顏色會變暗 ， 光澤褪去 ， 黑白不分明 。
黑眼圈
伴有一些異常癥狀的黑眼圈 ， 有時是疾病的苗頭 。肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭 ， 以及血液病或內(nèi)分泌紊亂性疾病都會出現(xiàn)黑眼圈 。休息不好導致的黑眼圈 ， 減少熬夜就會消除 。
眼皮的顏色
眼皮里面如出現(xiàn)粉紅色則表明身體狀況良好 ， 出現(xiàn)紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常 ， 出現(xiàn)白色表明貧血或者血液循環(huán)失常 ， 出現(xiàn)紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調(diào) 。
眼凸
眼睛凸起來 ， 是顯示甲狀腺有問題 。
二、從鼻看全身健康
鼻孔干
鼻要發(fā)揮正常的通氣和嗅覺功能 ， 必須依賴肺氣調(diào)和 ， 呼吸暢利 。鼻孔干澀 ， 呼吸都帶著熱氣 ， 往往是肺熱引起 。
鼻塞
一般是由于肺受了風寒引起 。日本醫(yī)學研究證明 ， 鼻塞還與腸胃功能不佳有關(guān) ， 別光顧著通暢鼻子 ， 保養(yǎng)腸胃道也一樣重要 。
三、從嘴看全身健康
【五官看健康 怎么從五官看全身健康狀況】嘴唇顏色
嘴唇和下眼瞼一樣 ， 都是薄薄的 ， 能完全反映出血色 。唇色變淺 ， 可能是血紅細胞不足 。建議改變食譜 ， 多吃動物內(nèi)臟和豆腐 ， 從而減輕貧血癥狀 。如果雙唇過于鮮紅 ， 可能你正被“熱證”困擾 。當體溫上升 ， 身體調(diào)節(jié)功能減弱 ， 兩頰和唇、舌才會局部變紅 。多吃新鮮水果、喝大量的水 ， 能幫你化解體內(nèi)過剩熱量 ， 讓唇色恢復正常 。
嘴角破
當胃處于疲勞狀態(tài) ， 會引發(fā)內(nèi)熱 ， 導致嘴角紅腫破裂 。建議吃飯時多咀嚼幾下 ， 充分吸收和消化食物 。胃內(nèi)“溫度”降低后 ， 嘴角紅腫很快就會消失 。
流口水
早晨醒來后 ， 總發(fā)現(xiàn)枕邊淌著一圈口水？流口水可能是胃腸功能虛弱 ， 無法充分吸收水分 ， 造成水分滯留 ， 唾液被稀釋 ， 才流到嘴邊 。如果你還感到腸鳴、胃鳴 ， 最好去看看消化科 。
四、從耳朵看全身健康
耳朵發(fā)紅
中醫(yī)理論中耳朵代表了腎的狀況 ， 耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環(huán)不好 。要少飲酒、少吃精細食物 ， 多做運動以促進循環(huán)功能 。
耳垂皺紋
當動脈出現(xiàn)硬化時 ， 耳朵得到的血較少 ， 會因“缺血”出現(xiàn)皺紋 。當您的耳朵出現(xiàn)了耳垂皺紋時 ， 請及時檢查您的心臟 。
五、從舌頭看全身健康
舌頭震顫
對著鏡子吐舌頭 ， 如果舌頭微微顫動 ， 很可能是精神緊張、體力衰退的征兆 。醫(yī)學調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 七成以上的人都意識不到舌頭震顫 。建議盡快調(diào)整作息 ， 否則容易引發(fā)神經(jīng)衰弱 。
舌頭發(fā)紫
當血液中含有大量廢物時 ， 舌頭就會輕微發(fā)紫 。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛 ， 說明體內(nèi)“代謝廢物”已經(jīng)積累太多 ， 維持一周清淡飲食 ， 做個蒸汽浴可以緩解 。
舌苔形狀與顏色
舌苔太厚 ， 是腸胃功能不良或飲食過量;舌苔過薄 ， 春、秋兩季比較常見 ， 預示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黃是感冒信號 ， 注意保暖 ， 多喝溫水可以防止感冒入侵 。
六、從臉色看全身健康
臉頰發(fā)紅
健康的紅是由內(nèi)而外散發(fā)的 ， 臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅” ， 一般是五心煩熱引發(fā) ， 通常會伴有心情煩躁、兩手心兩足心發(fā)熱 。從西醫(yī)角度來說 ， 臉紅也有可能是發(fā)低燒的表現(xiàn) ， 洗個舒服的熱水澡 ， 再美美睡一覺 ， 就能緩解 。
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