音樂可以入藥 提高免疫力舒緩情緒少病痛
利用自然物質來養(yǎng)生 ， 比如陽光、色彩、音樂 ， 不僅可以達到很好的養(yǎng)生效果 ， 而且環(huán)保安全 。今天小編帶著大家來看看 ， 音樂養(yǎng)生的奧妙之處 。
音樂也能當藥？音樂治療是一門知者甚少卻古老的科學 ， 1500年前的歐陽修就靠音樂療法治愈了“幽優(yōu)之疾”和手指痙攣 。莫扎特D大調雙鋼琴協(xié)奏曲還能改善智力和記憶力 。緊張的高考學子們不妨來個音樂按摩 ， 放松精神輕松赴考 。音樂治療還用于失眠、抑郁癥、老年癡呆、中風、兒童自閉等領域 。
音樂治療是醫(yī)生為被治療者有針對性的設計音樂活動 ， 讓被治療者接受這種音樂心理體驗后 ， “情緒、行為及思想觀念上產(chǎn)生改變 ， 讓他能對環(huán)境有更強的適應性 ， 并得到心理成長 ， 獲得成功的人生體驗 ， 從而提高生活質量 。”專家解釋 。
音樂可降低感染率
中國音樂治病的歷史可以追溯到1500年前的歐陽修 ， 當時孫道滋以“宮聲數(shù)引”使歐陽修的“幽優(yōu)之疾”得到治療 。歐陽修為此作“送楊置序”向他的朋友楊置推薦用音樂“平心”、“養(yǎng)疾” 。在學習彈琴的過程中 ， 歐陽修的手指拘攣也被治好了 ， 他在《琴枕》中說：“昨因患兩手中指拘攣 ， 醫(yī)者言法 ， 數(shù)運動以導其氣之滯者 ， 謂彈琴為可 。”
二戰(zhàn)中美國醫(yī)生為受傷的戰(zhàn)士播放音樂 ， 使傷口感染率降低 ， 死亡率降低 ， 這種現(xiàn)象引起了人們的注意 。此后音樂治療逐漸發(fā)展成一門現(xiàn)代學科 。它引入心理治療的理論和方法 ， 運用音樂特有的生理、心理效應 ， 使求治者在音樂治療師的共同參與下 ， 通過各種專門設計的音樂行為 ， 經(jīng)歷音樂體驗 ， 達到消除心理障礙 ， 恢復或增進身心健康的目的 。
音樂按摩可緩解高考緊張
“有疾病的、亞健康的甚至健康人都可以接受音樂治療 。”專家說 ， 音樂治療可用于緩解精神緊張、失眠、抑郁癥、更年期綜合征、兒童智力低下、自閉癥、老年癡呆、中風、帕金森綜合征等 。
馬上就是高考的黑色六月 ， 專家建議 ， 高考生不妨做個音樂按摩 。高考生可以在家 ， 躺在床上 ， 聽一些疏肝理氣的音樂 ， 例如歡樂歌 ， 以及自己喜歡的比較舒緩的音樂 。
莫扎特D大調雙鋼琴協(xié)奏曲
提高兒童智力與記憶力
專家介紹 ， 音樂可以使兒童自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂趨于正常 ， 在自閉癥的治療中 ， 音樂治療有重要意義 。目前專家治療過的40多個自閉癥兒童 ， 經(jīng)過一段時間音樂療法的治療后 ， 孩子們的溝通能力增強 ， 語言表達豐富程度增加 ， 刻板行為也有所收斂 。
自閉癥的孩子拒絕和外界溝通 ， 而音樂正是很好的溝通方式 。聽到喜歡的音樂 ， 孩子會安靜下來 ， 注意力集中 ， 或手舞足蹈 。
專家說：“科學研究已經(jīng)證明 ， 莫扎特的D大調雙鋼琴協(xié)奏曲對于兒童的智力和記憶力都有改善作用 。”
【音樂可以入藥 提高免疫力舒緩情緒少病痛】老年癡呆可玩打擊樂器
患老年癡呆或中風、帕金森綜合征的病人 ， 可進行“打擊樂器配合背景音樂演奏法”治療 。“5~7名老人組成一個治療組 ， 在歡快的音樂中 ， 自己打鼓配合音樂背景 ， 讓老人的自主意識和精細動作程度都有顯著提高 。”專家介紹 ， 音樂治療在腦病方面有廣泛應用 ， 國外的科學家將音樂用于治療中風偏癱引起的步態(tài)異常 ， 結果顯示 ， 接受了音樂治療的人步幅增長為18 ％ ， 步速的增長為27 ％ ， 而沒有接受音樂治療的人步幅增長為0 ， 步速增長只有4％ 。
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