潔癖的危害 人身體這地方越臟身體越好
有的時候生活的太過于精致也是一種錯誤，有些人認(rèn)為用的東西都必須消毒，家里要經(jīng)常備一些抑菌用品，出門總要帶消毒紙巾，并且回家一定要洗澡換衣服，那么這樣真的好嗎，下就讓我們了解下潔癖的危害吧 。
人身體這地方越臟身體越好
有一項研究由英國科學(xué)家Strachan在1989年首先提出，后來經(jīng)過一些發(fā)展和修訂，說的是如果孩子在發(fā)育早期，接觸傳染性病原體、共生微生物和寄生蟲太少，后期就比較容易得過敏性疾病 。
簡單說就是：太干凈，免疫弱，易生病！
大家有沒有感覺：一些超級愛干凈的人，往往有過敏性疾病？一些醫(yī)務(wù)人員衛(wèi)生觀念超強(qiáng)，消毒液、抗生素易得，但后代可能更容易過敏？城里孩子，貌似比農(nóng)村孩子更易過敏和生病？
今天，小編就向大家介紹一些關(guān)于衛(wèi)生假說和微生物的知識 。
一、家庭成員越多，孩子越不易過敏
一開始，英國科學(xué)家Strachan研究了17414名出生于1958年的英國人，發(fā)現(xiàn)在23歲時，有兄弟姐妹的人得花粉過敏的概率比較低;后來又發(fā)現(xiàn)，寵物等“家庭成員”，也有類似“功效” 。
為此他在1989年提出一個假說：孩子在生命早期接觸的微生物少，后期更容易得過敏性疾病 。后來，不斷有科學(xué)家驗(yàn)證、修正并挑戰(zhàn)衛(wèi)生假說;現(xiàn)在，衛(wèi)生假說還在不斷發(fā)展中 。
二、感染寄生蟲的孩子，不易過敏
2002年，科學(xué)家對比了西方孩子(衛(wèi)生條件良好、嚴(yán)格接種疫苗)和非洲孩子(衛(wèi)生環(huán)境惡劣，感染寄生蟲)的皮試結(jié)果，發(fā)現(xiàn)非洲孩子能更好抵御過敏性疾病 。科學(xué)家通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯亢头治觯l(fā)現(xiàn)這與非洲孩子的免疫系統(tǒng)和細(xì)胞被寄生蟲訓(xùn)練過有關(guān) 。
三、農(nóng)場里的孩子身體好
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在農(nóng)場里長大的孩子，很少得過敏或哮喘 。這些孩子和他們的媽媽，都能更多接觸微生物，這幫助他們的免疫系統(tǒng)更給力 。進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，懷孕期間和孩子一歲前，多接觸微生物很關(guān)鍵;而長期持續(xù)接觸牲畜、奶制品、動物飼料里的微生物，則更有好處 。
四、灰塵和毒素，對身體有好處
2015年，一個重磅研究在《科學(xué)》雜志上發(fā)表 。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，農(nóng)場里更常見的灰塵和細(xì)菌內(nèi)毒素居然是讓老鼠避免過敏的重要原因 。特別是細(xì)菌內(nèi)毒素，跟老鼠體內(nèi)一個特殊基因互相配合，巧妙地避免了過敏機(jī)制被觸發(fā) 。
雖然是在老鼠身上做的實(shí)驗(yàn)，但對人基本同理 。
順便說一句，研究里的內(nèi)毒素是細(xì)菌脂多糖，很多女人說排毒，要排的應(yīng)該有它 。
五、太干凈，皮膚接觸的微生物太少，并不是好事
2012年，有一個大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，家庭環(huán)境臟一點(diǎn)，空氣里的微生物就會更多樣，家庭成員的皮膚表面微生物也會更加多樣化，這樣有助于降低過敏反應(yīng)的發(fā)生 。
六、順產(chǎn)的孩子，不易過敏
【潔癖的危害 人身體這地方越臟身體越好】越來越多研究表明，順產(chǎn)嬰兒能在出生時，從母親生殖道獲得第一批非常珍貴的微生物 。這些微生物定殖在孩子的皮膚、呼吸道、口腔、腸道等部位后，很快能給力促進(jìn)免疫系統(tǒng)的健康發(fā)育，讓他們不易過敏 。
七、微生物不給力，身體的毛病不單是過敏
生活方式、衛(wèi)生習(xí)慣、飲食、藥物等都會影響微生物的種類和數(shù)量，讓人的免疫系統(tǒng)有不同的響應(yīng)，或是超敏(過敏)反應(yīng)，或是免疫缺陷 。
而微生物和免疫系統(tǒng)的一些變化，與胰島素抵抗、身體的慢性炎癥反應(yīng)都有關(guān)系，可能促進(jìn)代謝綜合癥，肥胖、糖尿病等問題可能就此發(fā)生 。
八、謝謝寵物和灰塵，帶給孩子乳酸菌哦
家有寵物，室內(nèi)灰塵也會多一些 。有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，搭灰塵便車、住在灰塵上的細(xì)菌有很多很多，而其中就有大名鼎鼎的益生菌——乳酸桿菌 。孩子在吃進(jìn)灰塵時，能順帶吃進(jìn)去乳酸桿菌哦，這樣對早期腸道微生物的建立很有好處！
想象一下，無論是不是嚴(yán)重霧霾天，你在家里一直開著空氣凈化器，消滅了灰塵，但你把孩子的“乳酸桿菌食物”也給消滅了 。所以，小編鄭重建議，空氣凈化器，只在嚴(yán)重空氣污染天氣使用 。
九、抗菌和消毒用品，節(jié)制，節(jié)制，再節(jié)制
家里可以有一些抗菌抑菌制品，以備傳染性疾病流行、家庭有人得病時使用，但日常不要經(jīng)常給孩子使用 。
洗手洗澡等用普通香皂、洗手液、沐浴乳即可;衣物曬干晾干而無須刻意消毒;外出旅行、就餐，除了在衛(wèi)生條件確實(shí)惡劣的地方，一般不需要刻意使用消毒紙巾 。
學(xué)會與微生物和諧相處，從不是時刻想著消滅它們開始 。
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