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養生常識 身體這處青筋暴起竟說明肝壞了

在我們的身上 ， 到處都是會看到浮在身體表面的青筋 ， 而有的時候 ， 人們也會發現青筋暴起的情況 ， 那么這是為什么呢？有專家表示 ， 通過這些青筋我們還可以看出病情 ， 如果身體某處出現青筋暴起的現象 ， 竟是表明肝壞了 。
這些“青筋”到底是什么
很多小伙伴都會覺得說 ， 青筋暴起是因為太瘦的原因 ， 其實并不是 ， 其實它們是人體內廢物積滯過多的產物 ， 而這些青筋正是我們的靜脈血管 。
我們都知道 ， 人體的血管有靜脈和動脈之分 ， 人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身 ， 通過靜脈把血液回收到心臟 。當靜脈血液回流受阻 ， 壓力增高時 ， 青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映狀 。
所以 ， 青筋就是人體的積滯 。身體內的廢物積滯越多 ， 青筋就越明顯 。一般幾天不通便的人 ， 青筋就特別明顯 。事實上 ， 根據青筋的分布 ， 我們還可以判斷出不同的病情 ， 例如：
1.胸腹部青筋
(1)胸腹部青筋 ， 應注意乳腺增生 。
(2)如果腹部這個地方有青筋且比較暴突 ， 即俗話說的“青筋過肚” ， 這已經是比較嚴重的積滯 ， 一般是肝硬化的標志 。
2.頭部青筋
(1)當太陽穴青筋凸起時 ， 往往提示頭暈、頭痛;當太陽穴青筋凸起、扭曲時 ， 表示腦動脈硬化;紫黑時 ， 則容易中風 。
(2)鼻梁有青筋 ， 提示腸胃積滯 ， 容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利 ， 提示：如果是紫色時 ， 則情況更加嚴重 。
【養生常識 身體這處青筋暴起竟說明肝壞了】(3)嘴角腮下有青筋 ， 往往提示婦科疾病 ， 帶下濕重 ， 疲倦乏力 ， 腰膝酸軟 ， 下肢風濕 。
3.手部青筋
(3)手掌青筋 。手掌到處可見青筋 ， 表示胃腸積滯 ， 血脂高 ， 血黏稠 ， 血壓高 ， 血液酸性高 ， 含氧量低 ， 血液容易凝聚積滯 ， 容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等 。
4.下肢青筋
(1)膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎 。
(2)小腿有青筋多是靜脈曲張 ， 此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛 。多見于久站的老師和久行的農民 。
好在人體是一個百藥箱 ， 如果一個地方出現了問題 ， 有時候解藥就在自己的身上 ， 所以排毒并不難 ， 只要找準穴位 ， 就能解決：
排毒穴
1.涌泉穴——排腎毒
涌泉穴是人體最低的穴位 ， 如果人體是一幢大樓 ， 這個穴位就是排污下水管道的出口 ， 經常按揉它 ， 排毒效果明顯 。
方法：這個穴位比較敏感 ， 不要用太大的力度 ， 稍有感覺即可 ， 以邊按邊揉為佳 ， 持續5分鐘左右即可 。
2.太沖穴——排肝毒
肝臟毒素積累過多 ， 會出現偏頭痛 ， 臉部的兩側長痘痘 ， 還會出現痛經 。
因為臉部兩側以及小腹 ， 是肝經和它的搭檔膽經的領域 ， 一旦肝的排毒不暢快 ， 自己的后院就會先著火 。
方法：用拇指按揉太沖穴3~5分鐘 ， 感覺輕微酸脹即可 。不要用太大的力氣 ， 兩只手交替按壓 。
3.商丘穴——排脾毒
脾臟有毒時 ， 面部會出現色斑 ， 而且白帶過多 ， 身上會積累脂 。同時 ， 口氣會比較明顯 ， 唇周長痘或潰瘍 。
方法：用手指按揉商丘穴 ， 保持酸重感即可 ， 每次3分鐘左右 ， 兩手交替做 。
4.少府穴——排心毒
方法：少府穴 ， 握拳時小指與無名指指端之間 。按壓這個穴位不妨用些力 ， 左右手交替 。
5.合谷穴——排肺毒
當肺中毒素比較多時 ， 毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上 ， 皮膚呈銹色 ， 晦暗 。
方法：有利肺臟的穴位是合谷穴 ， 可以用拇指和食指捏住這個部位 ， 用力按壓 。
吃什么對肝好
鴨子
鴨子性涼有滋陰功效 ， 肝炎者一般陰虛內熱 ， 所以有記載說肝炎患者不應食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方 。

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