年關(guān)將至，我想用光明優(yōu)加益固奶粉傳達(dá)一份愛 _小知識

不知道你們有沒有那么一瞬間，會突然發(fā)現(xiàn)，爸媽的頭發(fā)怎么變這么白了，爺爺奶奶的背怎么這么彎了，走路變得好慢呀。原來現(xiàn)在的他們，和自己腦海里的他們已經(jīng)不是一個樣了。這時候才意識到，原來他們真的老了。前段時間我媽就經(jīng)常說自己腰酸背痛，爺爺奶奶也是經(jīng)常關(guān)節(jié)痛，查了資料之后才知道這都是缺鈣的表現(xiàn)，中年人缺鈣特別常見。我在網(wǎng)上看了不少中年人補(bǔ)鈣的方法，最后成功種草了一款——光明優(yōu)加益固奶粉，恰好可以作為新年禮物送給他們。
了解補(bǔ)鈣的正確方法，才能真正有效補(bǔ)鈣
根據(jù)我查到的資料，人體骨骼中的礦物質(zhì)會在35歲左右達(dá)到峰值，達(dá)到峰值后就不會再增加，如果年輕的時候多補(bǔ)鈣，儲備越多，峰值也就越高。相反，如果沒有及時補(bǔ)鈣，血液就會從骨骼中提取鈣質(zhì)，這樣就會消耗骨密度。年輕時不注意補(bǔ)鈣，中老年的時候再不“亡羊補(bǔ)牢”，很容易出現(xiàn)骨密度低、骨質(zhì)疏松、肌肉痙攣等一系列缺鈣的癥狀，增加骨折風(fēng)險。

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【年關(guān)將至，我想用光明優(yōu)加益固奶粉傳達(dá)一份愛】補(bǔ)鈣的常見方法有很多，比如喝牛奶或奶粉，多吃豆制品，都可以起到補(bǔ)鈣的效果。但我還發(fā)現(xiàn)，如果想要高效補(bǔ)鈣，僅僅吃高鈣食物是不夠的。因為吃下去或者喝下去的鈣質(zhì)，不一定能被骨骼全部吸收，需要借助一些補(bǔ)鈣小幫手，來促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
我們都知道，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。但還有一種成分，CBP牛初乳堿性蛋白，也是可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的。這個CBP是來源于牛初乳的一種小分子活性蛋白，可以直接作用于造骨細(xì)胞，促進(jìn)骨骼新陳代謝，讓骨頭主動去吸收鈣質(zhì)，這樣就提高了補(bǔ)鈣的效率。
光明優(yōu)加益固奶粉，補(bǔ)鈣好幫手
我在選擇奶粉時，也重點看了配方中有沒有CBP和維生素D，選擇的光明優(yōu)加益固奶粉就含有這兩種成分，補(bǔ)鈣會更加高效。而且這個奶粉優(yōu)選黃金奶源帶新西蘭的進(jìn)口奶源，每100克優(yōu)加益固奶粉中含有800毫克的鈣，奶源品質(zhì)和鈣含量是完全不需要擔(dān)心的。

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我還發(fā)現(xiàn)，這個奶粉里面含有CP膠原蛋白肽，它能刺激關(guān)節(jié)軟骨再生，有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛，幫助老人的關(guān)節(jié)變得更靈活。不僅如此，光明優(yōu)加益固奶粉還是零蔗糖，補(bǔ)鈣的同時減少糖分?jǐn)z取。中老年人很容易發(fā)胖和得糖尿病，所以糖分?jǐn)z入一定要控制。
我們很多人因為工作與家庭的壓力，而忽略了長輩們的健康。又因為最近的疫情，或許過年都沒辦法見到爸媽，只能將自己的心意用禮物來傳達(dá)給他們，但從我發(fā)現(xiàn)他們變老的那一刻起，我知道送禮不如送健康。所以借著光明優(yōu)加益固奶粉把我的愛快遞回家，并叮囑他們，在喝奶粉的同時還可以多吃蝦皮、海蟹、扇貝、豆腐、西藍(lán)花、蛋類等，從食物中獲取更多的鈣質(zhì)和維生素D 。平時要多注意身體，多曬太陽，勤鍛煉，這些都是對骨骼健康有幫助的。這樣即使我們做子女的身在外地，也能夠更加放心。