白醋泡腳的功效及注意事項有哪些
白醋是家庭里必備的調(diào)料 ， 而且不僅可以食用還有很多治療效果的 。白醋泡腳是有很多功效的 ， 可以使人的血液循環(huán)達(dá)到人體放松的效果 ， 而且可以治療腳氣、灰指甲、還能使腳部肌膚細(xì)嫩光滑 ， 但是也是需要長期堅持的才能達(dá)到理想的效果 ， 而且長期泡腳可以很好的緩解疲勞的作用 。白醋泡腳還有治療失眠多夢 ， 去菌、殺菌、袪除腳部的異味還有去風(fēng)濕的效果 ， 而且避免了吃藥打針 ， 每天最好晚上睡前泡十至二十分鐘 ， 而且白醋泡腳也是最保守的治療 。
1、白醋加蒜 ， 稀釋后 ， 泡腳15分鐘 。白醋的收斂效果也不錯 ， 而且可以殺死細(xì)菌 。不過 ， 泡腳之前一定要先稀釋 ， 一般一盆水中放5-10毫升即可 ， 以腳放進(jìn)去不感到刺痛為好 ， 但腳上有傷口的人不建議使用 。專家指出 ， 酸性環(huán)境能有效抑制真菌生長 ， 醋呈弱酸性 ， 所以每天洗腳時 ， 在洗腳水中加入兩勺醋 ， 不但可以破壞真菌滋生的環(huán)境 ， 還能夠改善足部的皮膚 。與之相反 ， 堿性環(huán)境會助長真菌滋生蔓延 ， 因此洗腳時忌用堿性肥皂 。
2、白醋和蒜組合來泡腳 。蒜本身就有收斂和吸附異味的作用 ， 吸臭效果非常好 。可用煮過的茶葉水來泡腳 ， 也可以在茶水里加點食鹽 ， 不僅能除異味 ， 也可以殺菌 。另外 ， 咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用 ， 可以將其放進(jìn)鞋內(nèi) ， 助于吸味 。
3、利用吹風(fēng)機腳 。鞋內(nèi)潮濕是導(dǎo)致腳汗、異味的重要原因 ， 在穿鞋前 ， 可以用吹風(fēng)機對著鞋里吹一會 ， 熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適 ， 還可以除去霉菌 。
【白醋泡腳的功效及注意事項有哪些】但是白醋在泡腳的時候很多方面也是需要非常注意的 ， 如果腳上有傷口嚴(yán)重裂痕氣泡等在這個期間是不能用白醋泡的 ， 因為這時泡腳腳部的細(xì)菌多對傷口非常不利 ， 還會引起傷口發(fā)炎 。
推薦閱讀
- 冬天泡腳在水里放點什么？冬天麻黃水泡腳有什么功效？
- 女人為什么會膚色暗黃？導(dǎo)致女人膚色暗黃的原因
- 太陽色口紅是什么顏色？太陽色口紅推薦
- 喜歡一個人的感覺：真的愛了那種感覺是很奇妙的
- 女生最喜歡什么類型的男生：街頭小姐姐們這樣說
- 女人喝紅酒的八大好處
- 女生喝紅酒的時間
- 有圖 一定要娶胖一點的女人：微胖女人更有女人味
- 每天喝紅酒的量
- 情商低的人特征盤點：情商低該怎么辦的4個方法