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紅棗枸子茶的做法

枸子 ， 也就是我們常說的枸杞 ， 因?yàn)榈胤讲煌?nbsp;， 所以很多稱呼都不同 ， 我們很多人都知道 ， 枸杞對(duì)身體很好 ， 并且很多功效我們有的人也知道 ， 枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配 ， 紅棗枸杞人們都已經(jīng)習(xí)慣了 ， 總之有紅棗的地方都會(huì)有枸杞 ， 而紅棗枸杞也可以同時(shí)用來泡水飲用 ， 那么這個(gè)紅棗枸杞茶的做法有哪些呢？
做法一
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制：
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶(7張)
方法：把材料放到一起 ， 煮沸之后 ， 燜5分鐘 ， 在開火煮至沸騰 ， 起鍋前加入少許冰糖 ， 快速攪拌均勻 。待溫加蜂蜜 。
小貼士：若擔(dān)心紅棗會(huì)上火 ， 可以去了核之后再熬滾
功效：紅棗性溫味甘 ， 補(bǔ)中益氣 ， 養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平 ， 滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼 ， 清熱祛風(fēng) ， 明目解毒 ， 增強(qiáng)體質(zhì) 。
做法二
紅棗經(jīng)過烤 ， 農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的 ， 就和大街上烤白薯一樣 。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋 ， 燒熱后放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊 。一次可以多烤一些放著 ， 隨用隨取 。烤好了以后取3、4個(gè)紅棗放入熱水中 ， 在放入枸杞子就可以了 。
做法三
【選材】紅棗10個(gè) 枸杞子10克 冰糖適量
【紅棗枸子茶的做法】【做法】
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水 ， 放于鍋里
2、先用中火炒10分鐘左右 ， 只要看到紅棗外表稍微有點(diǎn)變色即可停火
3、把紅棗倒出來 ， 直止涼透
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里
5、放到適量冰糖 ， 倒入沸騰的開水
6、蓋好蓋子 ， 燜大概2到3分鐘即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和紅棗分別洗干凈 ， 放入清水稍微泡一下
2、把紅棗洗干凈后把核去掉
3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機(jī)里
4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起
5、用過濾網(wǎng)把渣去掉
6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖 ， 煮開就可以喝了
做法五
【備料】干枸杞子一小把 干紅棗5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈
2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味 ， 可以先把紅棗去核 ， 如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味 ， 更甚至可以將紅棗撕碎小小 ， 但泡出來的茶水面相卻不好看了！
3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺
4、倒入開水后蓋上蓋子 ， 浸泡5分鐘左右便可 ， 倒入的開水最好為剛煮沸騰的水
5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮 ， 味道出得更濃！
6、飲用時(shí) ， 要把枸杞子和紅棗一起食用 ， 效果更佳
【功效】清熱明目 ， 補(bǔ)虛益精 ， 可以治療頭錯(cuò)眼花 ， 體虛煩燥癥狀 。
以上五個(gè)方法就讓我們輕松的完成這個(gè)紅棗枸杞茶的做法 ， 大家是不是很容易就學(xué)會(huì)了呢 ， 學(xué)會(huì)了就可以開始制作了 ， 如果我們知道了這個(gè)紅棗枸杞茶的功效話 ， 那么將會(huì)有更多的人會(huì)選擇 ， 紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時(shí)候可以選擇 ， 很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體氣血不好的時(shí)候也是可以食用的 。
紅棗枸子茶的做法
枸子 ， 也就是我們常說的枸杞 ， 因?yàn)榈胤讲煌?nbsp;， 所以很多稱呼都不同 ， 我們很多人都知道 ， 枸杞對(duì)身體很好 ， 并且很多功效我們有的人也知道 ， 枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配 ， 紅棗枸杞人們都已經(jīng)習(xí)慣了 ， 總之有紅棗的地方都會(huì)有枸杞 ， 而紅棗枸杞也可以同時(shí)用來泡水飲用 ， 那么這個(gè)紅棗枸杞茶的做法有哪些呢？
做法一
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制：
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶(7張)
方法：把材料放到一起 ， 煮沸之后 ， 燜5分鐘 ， 在開火煮至沸騰 ， 起鍋前加入少許冰糖 ， 快速攪拌均勻 。待溫加蜂蜜 。
小貼士：若擔(dān)心紅棗會(huì)上火 ， 可以去了核之后再熬滾
功效：紅棗性溫味甘 ， 補(bǔ)中益氣 ， 養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平 ， 滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼 ， 清熱祛風(fēng) ， 明目解毒 ， 增強(qiáng)體質(zhì) 。
做法二
紅棗經(jīng)過烤 ， 農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的 ， 就和大街上烤白薯一樣 。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋 ， 燒熱后放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊 。一次可以多烤一些放著 ， 隨用隨取 。烤好了以后取3、4個(gè)紅棗放入熱水中 ， 在放入枸杞子就可以了 。
做法三
【選材】紅棗10個(gè) 枸杞子10克 冰糖適量
【做法】
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水 ， 放于鍋里
2、先用中火炒10分鐘左右 ， 只要看到紅棗外表稍微有點(diǎn)變色即可停火
3、把紅棗倒出來 ， 直止涼透
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里
5、放到適量冰糖 ， 倒入沸騰的開水
6、蓋好蓋子 ， 燜大概2到3分鐘即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和紅棗分別洗干凈 ， 放入清水稍微泡一下
2、把紅棗洗干凈后把核去掉
3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機(jī)里
4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起
5、用過濾網(wǎng)把渣去掉
6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖 ， 煮開就可以喝了
做法五
【備料】干枸杞子一小把 干紅棗5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈
2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味 ， 可以先把紅棗去核 ， 如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味 ， 更甚至可以將紅棗撕碎小小 ， 但泡出來的茶水面相卻不好看了！
3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺
4、倒入開水后蓋上蓋子 ， 浸泡5分鐘左右便可 ， 倒入的開水最好為剛煮沸騰的水
5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮 ， 味道出得更濃！
6、飲用時(shí) ， 要把枸杞子和紅棗一起食用 ， 效果更佳
【功效】清熱明目 ， 補(bǔ)虛益精 ， 可以治療頭錯(cuò)眼花 ， 體虛煩燥癥狀 。
以上五個(gè)方法就讓我們輕松的完成這個(gè)紅棗枸杞茶的做法 ， 大家是不是很容易就學(xué)會(huì)了呢 ， 學(xué)會(huì)了就可以開始制作了 ， 如果我們知道了這個(gè)紅棗枸杞茶的功效話 ， 那么將會(huì)有更多的人會(huì)選擇 ， 紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時(shí)候可以選擇 ， 很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體氣血不好的時(shí)候也是可以食用的 。

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