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男人比女人更容易患哪些疾病？男人平時要注意預防哪些疾病？

男性和女性在生理結構上有很大的不同，而且生活習慣上也有所差別，對于男性來說，一些不良的生活習慣會更容易引起疾病，平時生活中需要注意了，避免這些疾病的出現，那么男人比女人更容易患哪些疾病？男人平時要注意預防哪些疾病？

1、男人更易患的疾病
【男人比女人更容易患哪些疾病？男人平時要注意預防哪些疾病？】 (1)胃病
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍 。
(2)黑素瘤
相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查 。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍 。
(3)心肌梗塞
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍 。因此，要預防心臟疾患，除了戒煙和節制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓 。
(4)肝病
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60-80克酒精，超過此量就會出現肝損傷 。
(5)直腸癌
男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因 。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品 。
(6)前列腺疾病
據有關研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病 。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物 。
2、男性健康的誤區
誤區1：現在擔心心臟病還太早
醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了，而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時，情況就已經很嚴重了 。男性應在年輕時就保持正常體重，保持低膽固醇水平和經常的鍛煉 。
誤區2：不怕陽光照射
美國癌癥協會調查說，男性患皮膚癌的比例很高，因為他們不注意使用防曬油 。醫生建議，40歲以上的男子在強烈陽光中，要涂抹高系數防曬油 。
誤區3：牙病是小事
情越來越多的研究發現，牙周病與心臟病之間有一定的聯系 。口腔感染會增加血液黏度，造成心臟供血減少 。所以保持牙齒衛生，預防牙病非常重要 。
誤區4：舉重就是鍛煉的全部
健康醫生說，舉重是一項好運動，但不是運動的全部內容 。有氧運動對保證心臟，肌肉健康和增加身體柔韌度更有效 。
誤區5：看醫生比患癌癥更可怕
克勞福德教授說：“很多男子不喜歡醫生，甚至怕見醫生，也不按時進行常規身體檢查 。而實際上，很多疾病都被耽誤了 。”
他建議40歲以上的男子要了解家族病史，并定期檢查前列腺等重要臟器 。早發現疾病并盡早治療，能取得好的療效 。
誤區6：女性才有中年危機
醫生說男性同樣面臨中年身體變化，荷爾蒙水平降低、肌肉重量減輕和骨質疏松等問題 。現在的醫療界已經在發展對男性進行激素類治療的方法 。
這一治療雖然剛剛起步，但是對男子保持精力旺盛，提高工作效率和保持家庭穩定上，有積極的意義 。

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