枸杞玫瑰茶的做法有哪些
春節有一副對聯經常用到：客來請坐下 ， 先煙而后茶 。由此可見 ， 親戚朋友左鄰右舍來了遞上一杯暖暖的茶水是我們正常的待客之道 。在我們國家 ， 茶文化也是源遠流長 ， 古絲綢之路來往商隊轉運的出了絲綢 ， 茶也是很重要的一部分 ， 這里我們介紹一下枸杞玫瑰茶的泡制方法及其作用 ， 給喝茶的朋友增加一個選擇 。
一、泡制方法
玫瑰花在開水中煮1分鐘 ， 然后撈出；和枸杞子一起入杯中沸水沖泡；溫熱后調入蜂蜜飲用 。
二、作用
中醫認為 ， 玫瑰花味甘微苦、性溫 ， 最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛 。此外 ， 玫瑰花的藥性非常溫和 ， 能夠溫養人的心肝血脈 ， 舒發體內郁氣 ， 起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效 。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁 ， 喝點玫瑰花可以起到調節作用 。在工作和生活壓力越來越大的今天 ， 即使不是月經期 ， 也可以多喝點玫瑰花 ， 安撫、穩定情緒 。
對于女性來說 ， 玫瑰花喝多了 ， 還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來 。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用 。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀 ， 都和氣血運行失常 ， 淤滯于子宮或面部有關 。一旦氣血運行正常了 ， 自然就會面色紅潤、身體健康 。要想達到這種效果 ， 具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝 ， 氣虛者可加入大棗3~5枚 ， 或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的時候 ， 可以根據個人的口味 ， 調入冰糖或蜂蜜 ， 以減少玫瑰花的澀味 ， 加強功效 。需要提醒的是 ， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝 。因為茶葉中有大量鞣酸 ， 會影響玫瑰花舒肝解郁的功效 。
三、小貼士
和熱茶必須將茶杯先行溫熱 ， 以防止溫度迅速下降 ， 這樣才能使茶香充分的飄散出來 。此外 ， 因玫瑰花有收斂作用 ， 便秘者不宜飲用 。
【枸杞玫瑰茶的做法有哪些】以上就是枸杞玫瑰花茶的泡制方法及作用 ， 由此可見 ， 枸杞玫瑰花茶主要是為女性朋友準備的 ， 除了美容養顏之外 ， 還可以解決一些生理問題 ， 真是一舉兩得 ， 推薦女性朋友嘗試著自己泡一杯 ， 相信慢慢的你就會喜歡這種茶 。當然 ， 男士亦可以喝 ， 枸杞本身就有滋陰補腎的功效 。
