紅豆薏米茶是涼性還是熱性，性質微寒
對于身體經常水腫的人來說 ， 紅豆薏米茶簡直是居家旅行必備好物 。眾所周知 ， 體內濕氣較重會讓人們產生下肢水腫、皮疹等癥狀 ， 紅豆薏米茶在祛濕氣、消水腫等方面存在一定的作用 ， 是一種很不錯的飲品 。與“濕氣重”一樣 ， “上火”也是一種不太好的身體狀況 ， 很多濕氣重的人在飲用紅豆薏米茶時 ， 又怕紅豆薏米茶是熱性食品 ， 導致自己出現上火的癥狀 ， 那么 ， 紅豆薏米茶是涼性還是熱性?
【紅豆薏米茶是涼性還是熱性，性質微寒】
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主要原材料制成的飲品 ， 有些商家在生產紅豆薏米茶時 ， 為了提升紅豆薏米茶的口感或増強紅豆薏米茶的功效 ， 又在紅豆薏米茶中添加了其它的輔料 。
輔料暫且不論 ， 從其主要原材料而言 ， 紅豆是平性食品 ， 生薏米是寒性食品 ， 炒制后的薏米寒性大大降低 ， 為平性食品 。所以根據原材料不同 ， 紅豆薏米茶可分為平性或者微寒性——飲用紅豆薏米茶是不會上火的 。
綜上所述 ， 紅豆薏米茶是平性或者微寒性的食品 ， 飲用后不會導致人們出現上火的癥狀 ， 但相對的 ， 紅豆薏米茶不太適合體內寒性過重的人飲用 ， 這些人應減少飲用紅豆薏米茶的次數 ， 以一周飲用2~3次為宜 。需要注意的是 ， 紅豆薏米茶只是一種食品 ， 如果體內濕氣過重 ， 建議及時就醫 ， 遵醫囑進行治療 。
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