正式科學養(yǎng)生( 二 )
12.嘴唇干了用舌頭舔
唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和無機鹽等物質(zhì)，舔唇時如同給嘴唇抹上一層漿糊，風一吹，水分蒸發(fā)，形成干膜而皺縮，干燥感覺更厲害，甚至造成嘴唇腫脹、破裂流血 。嘴唇越舔越干 。正確的方法是用護膚脂或植物油搽嘴唇，多喝水，適當補充維生素A 。
13.夢有礙健康
【正式科學養(yǎng)生】做夢是正常的生理現(xiàn)象，對健康并無什么影響 。人人都會做夢，從來不做夢的人反而不正常，大腦可能有問題 。如果經(jīng)常做惡夢，那就要進行心理治療了 。
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