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教你如何科學(xué)應(yīng)對(duì)腹瀉

目錄：
第一章：教你如何科學(xué)應(yīng)對(duì)腹瀉
第二章：生病附帶好處
第三章：心衰是有跡可查的
【教你如何科學(xué)應(yīng)對(duì)腹瀉】第四章：鮮紅斑痣如何治療
腹瀉也就是人們口中的拉肚子 。拉肚子的感覺(jué)可不好受啊！拉肚子怎么辦呢？是不是要立刻去醫(yī)院呢？哪些情況下的腹瀉需要立即去醫(yī)院呢？下面小編就和大家一起來(lái)看一看吧！
腹瀉了別急著上醫(yī)院
急性腹瀉是一種常見(jiàn)病，如果腹瀉了是否需要到醫(yī)院就診？”腹瀉”是指一天內(nèi)大便3次或3次以上，病因大體可以分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類(lèi) 。感染性腹瀉是指由生物原因?qū)е碌母篂a，如細(xì)菌、病毒及寄生蟲(chóng)等 。一旦發(fā)生急性腹瀉，哪些情況下應(yīng)該到醫(yī)院治療呢？
出現(xiàn)腹瀉后如癥狀較輕，腹瀉的量較少，無(wú)發(fā)熱，可通過(guò)休息、飲食調(diào)整、補(bǔ)充水、鹽等處理，癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，可不去醫(yī)院就診 。如反復(fù)腹瀉，伴有腹痛、發(fā)熱、嘔吐癥狀，出現(xiàn)黏液血便，嚴(yán)重水樣瀉，伴有口渴、少尿、皮膚干燥起皺，雙眼下陷等脫水癥狀，就應(yīng)盡快到醫(yī)院就診 。
通過(guò)觀察糞便性狀可“八九不離十”地進(jìn)行鑒別診斷，如急性水樣便多是輪狀病毒或產(chǎn)毒素細(xì)菌（ETEC）感染引起的，而膿血便主要是侵襲性細(xì)菌，如痢疾桿菌、沙門(mén)氏菌、空腸彎曲菌等感染所致，當(dāng)然，有條件的還是應(yīng)及早進(jìn)行糞常規(guī)檢查及細(xì)菌培養(yǎng)藥敏試驗(yàn)等 。通過(guò)糞便化驗(yàn)，可以明確患者是否為感染性腹瀉，是細(xì)菌性還是病毒性腹瀉等，但化驗(yàn)結(jié)果往往滯后于臨床實(shí)際診療行為 。
腹瀉患者由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分，選擇口服或者靜脈補(bǔ)充要根據(jù)患者的實(shí)際情況 。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡；如果惡心嘔吐不嚴(yán)重，建議以口服補(bǔ)液為好，可以多次小量補(bǔ)之 。而胡蘿卜汁、蘋(píng)果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品 。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方 。
當(dāng)前臨床上正在推廣的《中國(guó)腹瀉病診斷治療方案》中新的治療觀念和方法，包括繼續(xù)飲食，應(yīng)用口服補(bǔ)液鹽預(yù)防與糾正脫水，合理應(yīng)用腸道黏膜保護(hù)劑，糾正濫用抗菌藥物等 。濫用抗生素不僅會(huì)導(dǎo)致病原微生物對(duì)藥物產(chǎn)生抗性，而且會(huì)殺滅體內(nèi)的正常菌群，搞不好會(huì)適得其反，加重病情 。
生病附帶好處
生病是件不容忽視的大事 。它把我們的注意力全部集中到自己身上 。它讓我們有機(jī)會(huì)擺脫那些瑣碎的事兒 。不要緊的事情像風(fēng)中的碎紙片一樣一哄而散 。如果我們可以完全進(jìn)入這種狀態(tài)，那么可以說(shuō)正是疾病打開(kāi)了我們的心靈，將我們與那些最重要的事情連接起來(lái)，與那些真正需要優(yōu)先處理的事情連接起來(lái) 。
但是，更多的時(shí)候我們只注意到“脆弱的身體” 。“病人”這個(gè)詞可以指生病的人，也可以指無(wú)用的人，但是誰(shuí)先誰(shuí)后昵？躺在床上感到無(wú)助、無(wú)力、無(wú)足輕重的病者，還是感到不被承認(rèn)、不足勝任從而得病的人？
疾病給了你一個(gè)尊重自己、面對(duì)自己的機(jī)會(huì) 。如果疾病源自壓力，那么為什么你對(duì)自己要求這么高？為什么你要對(duì)自己苦苦相逼？你是不是在向誰(shuí)證明什么？向你父母？用自己的身體去換取成功，卻又無(wú)法享受成功，這值得嗎？或者你內(nèi)心真正想的只是逃避，不想面對(duì)某些事？疾病之下隱藏了對(duì)失敗的恐懼嗎？你是否失去了自尊？
當(dāng)我們得病的時(shí)候，我們失去了對(duì)未來(lái)的控制 。我們管不上它了 。這是一段空白的時(shí)間，讓我們喘口氣，重新建立起聯(lián)系；這是一段回憶的時(shí)間，讓我們回憶自己曾經(jīng)是怎樣的，我們的真實(shí)面目是怎樣的 。它給我們提供了回旋的空間，讓我們從以往不可能的視角重新評(píng)估自己 。它給了我們認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì) 。
心衰是有跡可查的
心力衰竭（簡(jiǎn)稱(chēng)“心衰”）是各種心臟的最嚴(yán)重階段，慢性心衰在日常的發(fā)病過(guò)程中是有一些蛛絲馬跡的，當(dāng)慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出現(xiàn)以下五大“信號(hào)”時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取治療措施 。
1、疲乏無(wú)力：乏力是心衰的早期信號(hào) 。許多心衰患者都會(huì)在發(fā)病早期出現(xiàn)全身乏力、少氣懶言等癥狀，甚至走路稍快或輕微勞動(dòng)都可以導(dǎo)致氣喘吁吁、心慌胸悶 。
2、咳嗽、氣喘、夜間胸痛：頻繁干咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見(jiàn)癥狀，尤其是患者在夜間容突然因胸悶、胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐漸能夠，則更需注意，這些往往是左心衰竭的癥狀 。

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