原來每天正確洗頭 也可科學(xué)抗老
“我平時比較懶 , 再說是干性頭皮 , 經(jīng)常洗怕越來越干 , 所以經(jīng)常隔幾天才洗 。”直接后果:每天附著在頭發(fā)上的油脂和灰塵如果得不到清理 , 會堵塞發(fā)囊 , 氧化頭皮 , 頭發(fā)就逐漸變老了 。
1.每天科學(xué)洗頭可抗老
【原來每天正確洗頭 也可科學(xué)抗老】頭皮也是皮膚的一種 。頭皮也要每天清潔 , 才能保持發(fā)囊呼吸暢通 , 防止附著物氧化頭皮 , 加速衰老 。正確的洗頭方法 , 不僅不會越洗越干 , 還能改善頭發(fā)的生長環(huán)境 。
2.洗頭前一定要先梳頭
洗頭前先輕揉頭皮 , 讓上面的油脂和附著物松動 。再仔細(xì)梳理頭發(fā) , 把那些糾結(jié)梳理開 , 能讓清洗變得順滑 , 減少落發(fā) 。梳頭正確的順序是:發(fā)梢、發(fā)中 , 最后才是發(fā)根 。
3.指腹按摩活化發(fā)根
洗發(fā)的重點(diǎn)不是頭發(fā) , 而是頭皮 。比人體略高的40℃水溫最為宜 。避免用指甲撓 , 將指腹緊貼發(fā)根打圈按摩還能活化發(fā)根 。
4.吹干才不給頭發(fā)壞信號
洗完頭后要盡快擦干 , 濕漉漉的頭發(fā)緊貼在頭皮上會給頭發(fā)水分過多的信號 , 頭皮會以為油分不夠 , 急忙又排出油脂來補(bǔ)充 。
推薦閱讀
- 舌兩側(cè)潰瘍 原來這樣吃最有效
- 長時間用眼如何緩解眼疲勞?
- 泡中藥的水要倒掉嗎?這樣處理最正確
- 每天喝檸檬水的好處
- 喝補(bǔ)氣血中藥拉肚子正常嗎
- 正確的吃飯方法是什么
- 吃什么祛斑最有效最快?
- 每天早上喝淡鹽水不吃飯可以減肥嗎?
- 枸杞子的吃法 枸杞子每天食用的量有講究
- 早飯不吃的危害有哪些
