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兒童易長(zhǎng)蛀牙怎么辦？孩子預(yù)防蛀牙吃什么？

現(xiàn)在很多人都有口腔問(wèn)題 ， 有一部分人是從小就喜歡吃甜食 ， 就會(huì)出現(xiàn)蛀牙 ， 有的人蛀牙還非常多 ， 到了一定的年齡可能都需要拔牙了 ， 所以很多媽媽會(huì)擔(dān)心孩子長(zhǎng)蛀牙 ， 不讓孩子吃甜食 ， 那兒童易長(zhǎng)蛀牙怎么辦？孩子預(yù)防蛀牙吃什么？
1、孩子預(yù)防蛀牙吃什么
洋蔥：洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分 ， 能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌 。
芹菜：纖維粗就像掃把 ， 掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?nbsp;， 另外愈是費(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液 ， 平衡口腔內(nèi)的酸堿值 ， 達(dá)到自然的抗菌效果 。
芭樂(lè)/香蕉：熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康 。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱 ， 容易罹患疾病 ， 出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀 。
香菇：所含的香菇多醣體 ， 幫助減少牙菌斑 。
乳酪：鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值 ， 避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境 ， 造成蛀牙；經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì) ， 有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì) ， 使牙齒更為堅(jiān)固 。
2、易致孩子長(zhǎng)蛀牙食物
甜膩之品 。尤其是蔗糖 ， 它的致齲作用最顯著 ， 使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦 ， 透明度改變 ， 牙釉質(zhì)變色 ， 局部軟化、疏松 ， 形成齲洞 。日久牙齒動(dòng)搖 ， 故忌食 。甜膩食物亦有以上類同作用 ， 對(duì)齲洞是一個(gè)直接刺激 ， 又妨礙胃腸消化吸收 ， 影響齲齒患者健康 。故也忌食 。
酸性食品 。因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸 ， 而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進(jìn)一步脫鈣 ， 使齲齒面積增大 ， 病情進(jìn)一步加重 。所以應(yīng)少食酸性食物黑色素瘤中藥 ， 且食后應(yīng)刷牙清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)?。這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等 。
燥熱藥物 。流行性愿冒齲齒的人應(yīng)該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物 ， 如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等 。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等 。以上就是小編為您介紹的關(guān)于齲齒的食療方法 ， 溫馨提示：刷牙要堅(jiān)持早晚 ， 即使是晚上刷干凈了牙齒才睡覺(jué) ， 也不能省略晨起刷牙的程序 。孩子平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 ， 少吃甜食 ， 控制蔗糖食入量 。
堅(jiān)硬粗糙食物 。堅(jiān)硬、粗糙的食物 ， 如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過(guò)油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等 ， 這些食物需用力咀嚼 ， 有時(shí)還會(huì)填嵌齲洞 ， 加深齲洞 ， 故應(yīng)忌之 。
除此之外 ， 定期的牙齒檢查對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要 。
3、預(yù)防蛀牙定期檢查
由于齲齒初期無(wú)癥狀而不易被察覺(jué) ， 直到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)家長(zhǎng)才急于帶孩子到醫(yī)院就診 ， 此時(shí)往往已錯(cuò)過(guò)良好的治療時(shí)機(jī) 。因此 ， 醫(yī)生建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行首次檢查 ， 以后每半年定期復(fù)查一次 ， 發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療 。切莫因事務(wù)繁忙而忽視了孩子的牙齒健康 ， 愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒 。
齲齒的初期一般不容易被察覺(jué) ， 到了疼痛癥狀明顯的時(shí)候才去醫(yī)院就診 ， 這個(gè)時(shí)候的齲洞就比較大了 ， 也錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī) ， 所以 ， 為了口腔的健康 ， 一定要每半年或一年到醫(yī)院檢查一次口腔 ， 這樣才能保障到口腔的健康 。
4、小偏方治療蛀牙痛
【兒童易長(zhǎng)蛀牙怎么辦？孩子預(yù)防蛀牙吃什么？】1、生姜：牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處 ， 必要的時(shí)候可以重復(fù)使用 ， 睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨 。
2、云南白藥：用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開水一滴 ， 調(diào)成糊狀 ， 再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方 ， 一般3至5分鐘后就能止住痛 。
3、蘆薈：割一小片蘆薈 ， 剝除外皮 ， 把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處 ， 2至小時(shí)自行緩解 。
4、冰敷：就像治療瘀傷一樣 ， 冰敷牙痛部位的臉頰 ， 可緩解疼痛 。每次敷15分鐘 ， 一天至少3至4次 。

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