嬰兒夜啼怎么辦?嬰兒夜啼怎么通過按摩調(diào)理?
【嬰兒夜啼怎么辦?嬰兒夜啼怎么通過按摩調(diào)理?】嬰兒的睡眠和飲食規(guī)律比較特殊,和成年人很有很大的差別,我們習(xí)慣了每天晚上睡覺,但是嬰兒有可能自身身體出現(xiàn)一些問題,導(dǎo)致了晚上睡覺會哭,需要細(xì)心地呵護(hù),了解嬰兒的狀況,那么嬰兒夜啼怎么辦?嬰兒夜啼怎么通過按摩調(diào)理?
1、小兒脾虛夜啼
癥狀表現(xiàn):哭聲無力,面色清白、口中冷氣,四肢冰涼,不思乳,便淌,唇色淡白 。
(1)揉外勞宮
將食指放在中指上,按揉位于小兒手背中指與無名指掌骨之間的穴位(外勞宮) 。以拇指羅文明左右揉之,5-10分鐘 。
(2)補(bǔ)脾經(jīng)
用拇指直推位于小兒拇指側(cè)的線狀穴位(脾經(jīng)) 。自指尖推向指根 。100-300次 。
(3)推三關(guān)
用食指、中指指面推前臂橈側(cè)100-300次,從腕關(guān)節(jié)直向肘關(guān)節(jié)
(4)揉中脘
用拇指或者中指揉肚臍上4寸的中脘穴100-300次 。
(5)揉小天心
用拇指揉大小魚際交接處的凹陷中,100-30次 。
(6)掐揉五指節(jié)
用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次,再用拇指指端揉各處30-50次 。
2、小兒心熱夜啼
癥狀表現(xiàn):仰面而啼,見燈光哭啼更甚,哭聲宏亮,面赤唇紅,煩躁不安,便秘小便紅赤,舌尖紅,苔黃 。
(1)清心經(jīng)
用食指、中指推中指末節(jié)螺紋面100-500次,向指尖方向推 。
(2)清肝經(jīng)
用食指、中指推食指末節(jié)螺紋面100-500次,向指尖方向推 。
(3)清天河水
用食指、中指指面推前臂正中100-300次,自腕關(guān)節(jié)推向肘部 。
(4)揉小天心
用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次 。
(5)掐揉五指節(jié)
用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次,再用拇指指端揉各處30-50次 。
3、小兒驚恐夜啼
癥狀表現(xiàn):睡覺中時作驚惕,哭啼不安,面色青,稍微有聲響則夜啼不已,喜歡撫抱而睡 。
(1)清肝、心、肺
用食指、中指指端推寶寶食指、中指、無名指末節(jié)螺紋面?zhèn)€100-500次,向指尖方向推,可三穴同時推拿 。
(2)補(bǔ)脾經(jīng)
用拇指直推位于小兒拇指側(cè)的線狀穴位(脾經(jīng)) 。自指尖推向指根 。100-300次 。
(3)內(nèi)蘊(yùn)八卦
用拇指沿著順時針方向運(yùn)手掌內(nèi)八卦100-300次 。
(4)揉小天心
用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次 。
(5)掐揉五指節(jié)
用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次,再用拇指指端揉各處30-50次 。
4、小兒乳食積滯
癥狀表現(xiàn):夜間陣發(fā)性啼哭,脘腹脹滿拒按,嘔吐乳快,大便酸臭,舌苔厚 。
(1)清補(bǔ)脾經(jīng)
用拇指來回推拇指末梢節(jié)螺紋面100-500吃 。
(2)清大腸
用拇指指推橈側(cè)緣100-500次,從虎口推向指尖 。
(3)運(yùn)內(nèi)八卦
用拇指沿著順時針方向運(yùn)手掌內(nèi)八卦100-300次 。
(4)揉中脘
用中指揉肚臍上4寸的中脘穴100-300次 。
(5)摩腹部
用手掌或者四指端按摩腹部100-200次 。
(6)揉小天心
用拇指揉大小魚際交界處凹陷中100-300次 。
(7)掐揉五指節(jié)
用拇指指甲掐手背上五指第一指間關(guān)節(jié)各3-5次,再用拇指指端揉各處30-50次 。
5、寶寶睡覺注意事項(xiàng)
1、不要開燈睡覺 。
有些家長可能怕寶寶害怕黑暗,所以就算不開大燈也會留一盞小夜燈,但是這盞燈往往就會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量 。雖然寶寶剛出生不久,生活作息是不規(guī)律的,但是為了讓寶寶養(yǎng)成正常的作息時間,寶媽們就要讓寶寶從小有晝夜的生物鐘意識,而且寶寶也在不斷的學(xué)習(xí)和適應(yīng)這種生活,如果開著燈睡覺就很容易讓寶寶的正常生活規(guī)律被打亂,導(dǎo)致寶寶的睡眠不好,睡得不深沉,也就容易被一點(diǎn)聲音驚醒 。
不僅會影響到睡眠質(zhì)量,還會影響到寶寶的視力 。寶寶的視力發(fā)育還不是很成熟,但是在一步步成熟,才能看的更遠(yuǎn) 。如果長期開燈睡覺,會讓寶寶的眼睛得不到休息,光線對眼睛的照射會使眼睛長期處于一種疲憊狀態(tài),長此以往就會對視網(wǎng)膜造成影響,那樣寶寶的眼睛就不能正常發(fā)育了 。
2、冬天不要用電熱毯 。
現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá)了,冬天晚上睡覺有電熱毯就不用怕冷了 。因此很多寶媽們,怕寶寶冬天睡得不暖和,就讓寶寶也一起睡在電熱毯上 。這樣是對寶寶非常不好的 。電熱毯雖然能使被窩里的溫度迅速升高,但是并不能溫暖整個房間的溫度,所以露在外面的頭,處于一種冷熱交替的位置,就很容易引起呼吸道疾病的產(chǎn)生,特別容易口干舌燥,因而導(dǎo)致上火,不利于寶寶的生長 。還有寶寶本來新陳代謝就快,很容易出汗,如果寶寶睡在電熱毯上覺得熱,那么也就睡得不安穩(wěn),如果寶寶踢被子或者是手腳伸出被子外,那么房間里的寒氣就會導(dǎo)致寶寶感冒 。
3、不要讓寶寶睡軟床 。
寶寶每天躺在床上的時候占了一天的大部分時間,因此寶寶睡覺的床要選擇舒服又安全的 。隨著各種軟床的生產(chǎn),有些家長覺得硬床容易磕著寶寶,就給寶寶睡軟軟的床 。還有些家長雖然不是給寶寶睡軟床,但是由于冬天,就在床上鋪上一層厚厚軟軟的被子,這樣和軟床也就沒什么差別了 。寶寶是在處于一種骨骼生長發(fā)育的時期,骨質(zhì)也是比較軟的,處于所謂的定型期,那么,如果給寶寶睡可以陷進(jìn)去的軟床,這樣就會使寶寶的骨骼處于一種被扭曲的狀態(tài),時間一長,骨骼定型了就容易變成駝背或者變形,不僅影響到寶寶的外形,而且還會擠壓到寶寶的內(nèi)臟,影響內(nèi)臟功能 。
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