怎么做微波爐蘋果干好吃?學(xué)做微波爐蘋果干需要哪些食材?為您提供微波爐蘋果干的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥都能做出美味微波爐蘋果干!
準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘內(nèi)
制作時(shí)間：10-20分鐘
用餐人數(shù)：1-2人
微波爐蘋果干的簡(jiǎn)介：蘋果是我們大家都熟悉的一種水果，大家對(duì)于蘋果是十分的常見的 。尤其是在于吃蘋果的一些方式方法等知識(shí)都是有很多的 。蘋果所含的營(yíng)養(yǎng)既全面又易被 人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用 。蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用 。蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用 蘋果中所含的纖維素能使大腸內(nèi)的糞便變軟； 蘋果含有豐富的有機(jī)酸，可刺激胃腸蠕動(dòng)，促使大便通暢 。
微波爐蘋果干的食材：主料：蘋果500g輔料：冰糖適量鹽適量微波爐蘋果干的做法圖解步驟：
1.蘋果適量，
2.去皮，
3.切片，
4.放進(jìn)冰糖，
5.碼勻，
6.放進(jìn)鍋里蒸熟，
7.蒸好的蘋果瀝水待用，
8.擺盤里或烤架上，
9.放進(jìn)微波爐里烤干即成 。
10.烤好的蘋果干 。
小貼士：蘋果先蒸熟瀝水
【微波爐蘋果干的做法（微波菜譜）】
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