鎖陽粥的作用功效與做法_鎖陽粥的禁忌與注意事項 _鎖陽粥

【粥方組成】鎖陽15克，大米50克。
【煮制方法】將鎖陽擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分后，水煎取汁，加大米煮粥服食，每日1劑，連續(xù)服3~5天。
【作用與功效】補腎壯陽，潤腸通便。
【適應(yīng)證】適用于腎陽不足，精血虧虛所致的陽痿、遺精、不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，老人陽虛便秘等。
【粥義解說】鎖陽，為鎖陽科肉質(zhì)寄生植物鎖陽的肉質(zhì)莖，主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、甘肅、青海、新疆等地。
【鎖陽粥的作用功效與做法_鎖陽粥的禁忌與注意事項】中醫(yī)認為，鎖陽性味甘、溫，人肝、腎、大腸經(jīng) ，有補益肝腎，潤腸通便之功，本品甘溫體潤，功類蓯蓉，而有補腎陽，益精血，潤腸燥之功，《本草綱目》言其“潤燥養(yǎng)筋，治萎弱” 。《丹溪心法》言其“大補陰氣，益精血，利大便” 。《本草從新》言其“益精興陽，潤燥養(yǎng)筋，治萎弱，滑大腸” 。中老年人，脾腎虧虛，腎精不足，性功能逐漸下降，大便秘結(jié) ，常食鎖陽粥，可補精強性，潤燥滑腸，是中老年人餐桌上理想的粥療良方。
【注意事項與禁忌】1.《本草從新》言“泄瀉及陽易舉而精不固者忌之” 。
2.陰虛火旺、實熱便秘者不宜選用。

鎖陽粥的作用功效與做法_鎖陽粥的禁忌與注意事項

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