女貞子粥的作用功效與做法_女貞子粥的禁忌與注意事項(xiàng) _女貞子粥

【粥方組成】女貞子15克，大米100克，白糖適量。
【煮制方法】將女貞子洗凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸即成，每日1劑。
【作用與功效】滋補(bǔ)肝腎，明目養(yǎng)陰。
【女貞子粥的作用功效與做法_女貞子粥的禁忌與注意事項(xiàng)】【適應(yīng)證】適用于肝腎陰虛所致的頭目眩暈，視物昏花，眼目干澀，視力減退，腰膝酸軟，須發(fā)早白，脅肋疼痛等。
【粥義解說(shuō)】女貞子，為木樨科常綠喬木植物女貞的成熟果實(shí) 。冬季果實(shí)成熟時(shí)采收，蒸熟，曬干用。《本草綱目》言“此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之” 。
中醫(yī)認(rèn)為，本品性味甘、苦、涼，入肝、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎，明目益睛之功，《本經(jīng)》言其“主補(bǔ)中，安五臟，養(yǎng)精神，除百疾” 。《本草綱目》言其“強(qiáng)陰，健腰膝，變白發(fā)，明目” 。《本草備要》言其“益肝腎，安五臟，強(qiáng)腰膝，明耳目，烏須發(fā)，祛風(fēng)濕，除百病” 。本品能補(bǔ)肝腎之陰，故常用于肝腎陰虧所致的頭暈?zāi)垦＃曃锬：ニ彳浀?。
藥理研究表明，本品含齊墩果酸，乙酰齊墩果酸等，有強(qiáng)心、利尿、保肝作用，對(duì)因化學(xué)療法、放射療法引起的白細(xì)胞下降，有使其升高的作用。水浸劑能抑制某些移植性腫瘤的生長(zhǎng) 。煮粥服食，可使慢性肝炎、早期肝硬化、肝炎后再障伴有肝腎陰虛證候者，得到明顯改善。
【注意事項(xiàng)與禁忌】本品雖補(bǔ)而不膩，但性質(zhì)寒涼，故平素脾胃虛寒，慢性泄瀉者不宜選用。

女貞子粥的作用功效與做法_女貞子粥的禁忌與注意事項(xiàng)

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