91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

胡蘿卜肉餅的做法(學(xué)齡前兒童食譜)

怎么做胡蘿卜肉餅好吃?學(xué)做胡蘿卜肉餅需要哪些食材?為您提供胡蘿卜肉餅的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味胡蘿卜肉餅!
準(zhǔn)備時間:10-20分鐘
制作時間:10分鐘內(nèi)
用餐人數(shù):1-2人
胡蘿卜肉餅的簡介:隨著寶寶一天天的長大營養(yǎng)成了不得不關(guān)注的的問題 , 媽媽和老公已不值一次和我講 , 看他好瘦 。小家伙還差兩個多月就兩歲了 , 就那張臉還感覺到一點(diǎn)胖嘟嘟 , 身上的排骨個一抱起來真是根根可見 , 怎么才能讓這個小苗苗茁壯成長?要開始學(xué)習(xí)起來 。
多油、多肉的不敢吃怕消化不了 , 太素的怕營養(yǎng)跟不上 , 葷素搭配成了寶寶最近飯菜的特色 , 這款肉餅我已做過兩次了再配上一點(diǎn)粥小家伙吃的可香了 , 肉用的是打碎的肉末 , 不用擔(dān)心消化不了 , 蔬菜這次選擇了胡蘿卜其它的蔬菜也可以的 , 可以多一點(diǎn)蔬菜少一點(diǎn)肉 , 再配上一點(diǎn)面粉 。有菜又有飯不用擔(dān)心寶寶吃不飽 。
胡蘿卜肉餅的食材:主料:胡蘿卜50g瘦肉100g小麥面粉60g水75g輔料:油適量鹽適量姜1小塊蒜苗葉適量胡椒粉適量香油適量胡蘿卜肉餅的做法圖解步驟:
1.準(zhǔn)備好所需的材料 。
2.分兩次將肉切成小塊 , 胡蘿卜切成丁、姜切碎一起加入料理機(jī)打碎 。
3.打好后的肉加胡蘿卜放入一個大的容器里 。
4.加入切碎的蒜苗葉、香油、胡椒粉、鹽、油攪拌均勻 。
5.再加入面粉攪拌均勻 。
6.把鍋涂上一層油 , 開中小火 , 將攪拌均勻的肉面糊挖一勺拍平放入鍋中 。
7.烙幾分鐘后 , 貼鍋的那一面變的有些變硬變黃后 , 再翻個面烙幾分鐘 , 重復(fù)這樣幾下直到熟 。
小貼士:【胡蘿卜肉餅的做法(學(xué)齡前兒童食譜)】1、肉和菜也可以分開打碎 , 我放在一起打碎是為了讓肉和菜攪拌更均勻一些 。
2、沒有料理機(jī)也可以用刀剁 。
3、放在鍋里烙的餅 , 最好不要太厚了 , 厚的比較不容易熟 。
4、配肉的也可以是其它蔬菜 。
5、蒜苗葉也可以換成小蔥的 。

    推薦閱讀