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市場買的面筋怎么吃 怎么做好吃


1、面筋塞肉:材料:油面筋肉蝦雞蛋一個鹽醬油糖料酒雞精蔥姜 。
(1)、做法:將肉和蝦剁碎備用 。
(2)、將料酒、鹽和雞蛋液同肉糜順時針攪拌拌勻待用 。
(3)、將油面筋用筷子開一個小洞,將肉糜塞在油面筋里 。
(4)、炒鍋加熱,倒入油,油熱放入蔥花和姜片,倒入油面筋,加入醬油、糖、雞精、清水燒沸,湯水沸騰后轉(zhuǎn)中火略煮,最后再用旺火收汁,用香蔥碎點(diǎn)綴即可 。
2、面筋青椒:材料:面筋青椒油醬油鹽白糖水 。
(1)、做法:面筋洗干凈,然后用手撕段,不用切,切的沒有撕的好吃 。青椒洗干凈,切絲 。
(2)、鍋中底油,油熱倒入面筋,翻炒1分鐘,然后倒入醬油繼續(xù)煸炒1到2分鐘 。
【市場買的面筋怎么吃 怎么做好吃】(3)、倒入青椒再翻炒幾下,加些鹽,一些白糖翻炒幾下,稍微加些水,蓋鍋蓋悶2分鐘就好 。

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