幸福三絲的做法(萵筍)
本食譜來自【MOY_春】老師分享的幸福三絲的做法 。所屬分類:魚蝦蟹貝等水產(chǎn), 蟹,懶人食譜、二人世界;需要烹飪時間:10分左右;烹飪難度:切墩(初級);適宜人群:1.適宜跌打損傷,筋斷骨碎,瘀血腫痛之人食用 2.適宜產(chǎn)婦胎盤殘留,或孕婦臨產(chǎn)陣縮無力,胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好 。
關(guān)于這道菜可以追述到我剛剛學會做菜的時候了,那時候我估計是小學 。那時候,每天下午放學回家,等待吃飯的時候就是看電視,而自己那時候已經(jīng)不喜歡看腦殘動畫片了,就看CCTV2的天天美食,還記得是劉儀偉主持的 。第一次認真地看一個美食節(jié)目 。之后讓我媽配好菜,然后我去炒,結(jié)果這個菜做的非常成功,并且我為之自豪的是,劉儀偉為這個菜取了一個很上臺面的名字《幸福三絲》,我就特別能拿得出手 。從這個菜開始,為我未來成為廚男奠定了堅實的基礎 。
做幸福三絲所需食材:主料:萵筍1根,胡蘿卜1根,瘦肉2兩
輔料:大蒜兩顆,鹽少許,雞精少許
幸福三絲的做法步驟:1. 首先,萵筍,胡蘿卜和肉洗干凈,全部切絲 。
2. 然后,肉絲用小粉掛漿 。
3. 鍋里下油,稍微多一點,先炒胡蘿卜絲,炒熟以后先裝出來,油留在鍋里 。
4. 等油熱以后,把大蒜丟進去,炒出蒜香,然后下肉絲,迅速炒熟,把萵筍絲和炒熟的胡蘿卜絲倒進去一起炒 。大概翻炒個兩分鐘,為了保持萵筍的色澤,不要炒太久 。
5. 放鹽和雞精調(diào)味,便可以起鍋了 。
分享的食譜——《怎么做幸福三絲好吃》以后,你學會了幸福三絲最正宗的做法嗎?
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