蓮子雞的做法（產婦菜譜）
蓮子雞做法簡單是產婦食譜大全的常見菜，不一定要看蓮子雞視頻才能學會，但怎么做蓮子雞最好吃，跟著的做法圖解來做這道蓮子雞吧 。
蓮子雞的介紹：來西昌避暑，正縫火把節(jié)，當然要慶祝下！所謂無雞不成宴，所以燉了個蓮子雞，味道不錯，又解暑!
蓮子雞的食材和調料：雞半只蓮子 適量 姜一小塊水 適量
教您蓮子雞的家常做法，如何做蓮子雞才好吃一、蓮子用牙簽去芯、洗凈，放入冷水中浸泡半小時；(蓮心可以留起來泡茶，清熱安神)
二、雞洗凈，剁小塊
三、姜塊拍破，備用
四、把鍋內加入適量水，把雞塊、蓮子、姜一起放入，大火燒開，小火熬煮2-3小時即可食用 。注意：中途要打去浮沫
家常美食小貼士：【蓮子雞的做法（產婦菜譜）】轉載小知識：歷代達官貴人常食的“大補三元湯”，其中一元即為蓮子 。古今豐盛的宴席上，無不備有蓮饌，如宋代《武林舊事》描寫宋高宗的御宴、《西游記》中的“天廚”御宴、《紅樓夢》中描寫的賈府盛宴，均有“蓮子肉”、“干蒸蓮子”，而“蓮子湯”則是最后的壓席菜，尚有“無蓮不成席”之勢 。蓮子除作為珍貴的滋補食品外，還是一付妙藥 。在中醫(yī)處方上，蓮子通常稱為蓮肉、湘蓮肉 。古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老 。這一點固不可信，但關于其在養(yǎng)心安神、健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫(yī)藥典籍多有記載 。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本草備要》中都有據可查 。禁忌：大便燥結者慎食 。
推薦閱讀
- 14歲太胖怎么辦？14歲太胖如何減肥？
- 急性腎功能不全的癥狀有哪些？急性腎功能不全怎樣治療？
- 寶寶三歲前需要做哪些體檢？嬰幼兒體檢的時間和項目
- 近視是怎么樣形成的？孩子好好的為什么會近視？
- 臨產的癥狀有哪些？孕婦臨產應該注意什么？
- 燒開的水面上的浮渣是什么？熱水上的浮渣可以喝嗎？
- 怎樣預防老花眼？老花眼要怎么預防？
- 生二胎對女人身體的影響？生二胎對女人身體有哪些影響？
- 男人應該怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人養(yǎng)腎的方法有哪些？男人怎么做才能養(yǎng)腎？