孕婦流鼻血吃什么？孕婦流鼻血吃什么好？
引起流鼻血的原因有很多，如果發(fā)生了一定要及時的引起注意，特別是對于孕婦來說，流鼻血代表身體出現(xiàn)狀況，一定要及時的調(diào)理，以免對胎兒造成不好的影響，可以通過飲食緩解流鼻血的情況，那么孕婦流鼻血吃什么好呢？下面為大家介紹 。
【孕婦流鼻血吃什么？孕婦流鼻血吃什么好？】1、白蘿卜飲
白蘿卜數(shù)個，白糖適量 。將蘿卜洗凈，切碎，絞汁，用白糖調(diào)服 。每次50毫升，每日3次，連服數(shù)劑 。本方可清胃瀉熱，涼血止血 。適用于胃熱上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等 。
2、荷葉冰糖汁
鮮荷葉1張，冰糖30-50克 。荷葉加冰糖、水3碗，煎至2碗 。每次服1碗，早、晚各服1次 。連服3日為1個療程 。本方可涼血止血，適用于血熱引起的流鼻血 。
3、荸薺蓮藕飲
白蘿卜、荸薺、蓮藕各500克 。以上3味食材分別洗凈切片，水煎服，每日1劑，連服3-4劑 。本方可清瀉肺熱，止血 。適用于肺熱引起的鼻出血 。
4、空心菜飲
空心菜250克，白糖適量 。將空心菜洗凈，和糖搗爛，沖入沸水飲用 。本方可清肝瀉火，寧洛止血，適用于肝火引起的鼻出血 。
5、豬蹄黑棗湯
豬蹄1只，黑棗500克，白糖250克 。豬蹄洗凈加水，入黑棗同煮，加糖 。分?jǐn)?shù)天食用完，連服2-3劑 。本方可健脾益氣，養(yǎng)胃止血，適用于肝陰腎虛型鼻出血 。
6、韭菜汁
韭菜500克 。將韭菜洗凈，絞汁 。夏天冷服，冬天溫服 。本方可溫脾暖胃，和中止血，適用于鼻出血伴脾胃虛寒者 。
7、鮮藕汁飲
鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50-100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服 。可清熱解暑，涼血止血 。
8、蜂蜜梨水
將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用 。將梨子切成小塊 。在榨汁機(jī)里放入一碗水，將切好的梨也放進(jìn)去 。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣 。加入20g蜂蜜 。一天2-3次，堅持一周可治愈 。
9、黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時，以鹽調(diào)味后食用 。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效 。
10、孕婦如何預(yù)防流鼻血
1、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C和維生素E的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生 。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血 。
3、鼻部按摩 。孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天 。
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