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孕前要打什么疫苗？懷孕前要打什么疫苗？

為了保證在妊娠期和分娩時孕育健康的胎兒，準備當準媽媽的女性會在孕前做一些檢查，然后打一些疫苗，以防在懷孕期間有疾病會影響胎兒的健康 。孕前打疫苗是很有必要的，那么，懷孕前要打什么疫苗呢？一起來了解一下吧！ 。
1、乙肝疫苗
我國是乙肝的高發(fā)區(qū)，母嬰垂直傳播是乙肝的重要傳播途徑之一，一旦傳染給寶寶，他們中的85%-90%會發(fā)展為慢性乙肝病毒的攜帶者 。如果備孕的準媽媽沒有感染過乙肝病毒，為了預(yù)防懷孕后得肝炎，并是寶寶免受乙肝病毒的侵害，一定要在孕期進行乙肝疫苗的接種 。孕前最佳接種時間為孕前9個月開始接種 。
2、甲肝疫苗
甲肝病毒可通過水源、飲食傳播，而備孕準媽媽在懷孕后由于內(nèi)分泌的改變和營養(yǎng)需求量的增加，肝臟負荷加重，抵抗病毒的能力減弱，極易感染，因此孕前注射甲肝疫苗非常必要 。由于注射后大約需要3個月的時間才能產(chǎn)生產(chǎn)生有效抗體，因此甲肝的最佳注射時間為孕前3個月 。
3、風疹疫苗
備孕準媽媽感染風疹病毒，可導致胎兒出現(xiàn)先天性心臟病，還可以導致先天性眼病、血小板減少性紫癜、肝脾腫大、耳聾、癡呆等 。最可怕的是有2/3的風疹感染是隱可愛染，即使孕婦已經(jīng)感染了，卻沒有任何癥狀，這時胎寶寶將會受到嚴重的損害 。而接種風疹疫苗，可有效的阻止風疹病毒的感染，從而保護胎兒不受侵害 。風疹疫苗最佳注射時間為孕前3個月 。
4、流感疫苗
最佳注射時間為孕前3個月 。這種疫苗屬于短效疫苗，抗病毒的時間只能維持一年鄒游，且只能預(yù)防幾種流感病毒，適用于兒童、老人活著抵抗力較弱的人群 。對于有心臟病的備孕準媽媽可以根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導下加以選擇 。
5、水痘疫苗
準媽媽如果在孕早期感染水痘科導致胎寶寶出現(xiàn)先天性的水痘活著新生兒水痘；孕晚期如果感染水痘則可能導致準媽媽患上嚴重的肺炎甚至危及生命 。所以備孕的準媽媽接種水痘疫苗有助于預(yù)防感染水痘 。水痘疫苗最佳接種時間為孕前3個月 。
6、女性要注意的孕前飲食禁忌
1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘 。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙 。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品 。
2、避免飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素 。
3、避免吃過多的糖：若經(jīng)常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者 。如果這種習慣維持到懷孕之后，那就更危險了，極易出現(xiàn)孕期糖尿病 。這不僅會危害孕婦本人的健康，還可造成胎兒在母體內(nèi)發(fā)育或代謝障礙，出現(xiàn)胎兒高胰島素血癥及巨大兒 。
4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。
5、避免吃人參、桂圓：中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎 。因此，建議您食用前謹慎考慮 。
6、避免吃腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利 。
7、過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品：食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實上，致敏食品很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導致胎兒畸形等多種惡性后果 。
8、避免吃各種“污染”食品：食物從其原料生產(chǎn)直至食用前的全過程中，會經(jīng)歷很多必須的環(huán)節(jié)，可能會不同程度地受到污染，給人的身體帶來危害 。因此，你應(yīng)在飲食上為妻子把把關(guān)，防止食物污染 。應(yīng)盡量選用新鮮天然食品，避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應(yīng)充分清洗干凈，水果最好去皮后再食用，以避免農(nóng)藥污染 。
9、避免吃罐頭：食品罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產(chǎn)的危險因素;火鍋在短時間內(nèi)的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲完全消滅;油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物 。鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發(fā)育 。鋁在體內(nèi)的增多，還會抑制孕婦對鐵質(zhì)的吸收，可加重貧血 。因此，孕婦也應(yīng)盡量避免食用此類食品 。
【孕前要打什么疫苗？懷孕前要打什么疫苗？】

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