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花粉的美容作用與功效_女人花粉的美容吃法與做法

食材性情概述
當(dāng)前市場上琳瑯滿目的化妝品大多從外部涂抹于皮膚之上 ， 起一種暫時(shí)遮蓋作用 ， 而且不少化妝品對皮膚還有刺激作用 ， 而花粉屬營養(yǎng)型的美容化妝品 ， 它不僅可以美容 ， 而且能起到護(hù)膚和治療的作用 ， 集美容、健康、治療三種效果于一體 。
美容作用功效及科學(xué)依據(jù)
由于花粉中含有豐富的營養(yǎng)護(hù)膚成分 ，  如SOD、花粉磷脂、維生素E、維生素C等 ， 對皮膚的黑色素有漂白作用 ， 維生素E有抗氧化作用 ， 可延緩皮膚氧化 ， 減少雀斑的形成 。花粉能調(diào)節(jié)細(xì)胞膜 ， 提高皮膚細(xì)胞的滲透性 ， 增強(qiáng)皮膚新陳代謝的作用 ， 恢復(fù)皮膚的彈性 ， 因而花粉對真皮細(xì)胞能起到很好的營養(yǎng)作用 。對去皺防皺 ， 尤其對黃褐斑、雀斑具有獨(dú)特的療效 。
天然蜂花粉含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì) ， 制成花粉精添加于各類化妝品中 ， 能被皮膚細(xì)胞直接吸收而無副作用 。花粉能改善皮膚營養(yǎng)狀態(tài) ， 促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝 ， 延緩皮膚衰老；能防止皮膚干燥脫屑 ， 增加老化皮膚的彈性 ， 消除皺紋 。
美容的方法
那么怎樣用花粉美容?使用花粉美容的方法很多 ， 不同的情況可選用不同的方法 。下面簡單地介紹幾種美容方法：
直接食用
花粉可以直接食用 ， 一般每天早晚各服1次 ， 每次5~10克 ， 直接用溫開水送服 ， 也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服 。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā) ， 也可用于治療臉部各種疾患 。
直接食用的花粉不一定非要破壁 ， 因?yàn)槠票谂c否并不影響人體對花粉營養(yǎng)的吸收和利用 。研究表明 ， 花粉粒外表雖然有一層堅(jiān)硬的外殼 ， 但外殼上均有萌發(fā)孔或萌發(fā)溝 ， 在人體胃腸的酸性環(huán)境下和各種酶的作用下 ， 萌發(fā)孔或萌發(fā)溝會開放并噴射出內(nèi)含物 。
直接涂抹
選擇較好的花粉 ， 經(jīng)滅菌處理和破壁后密封待用 。臨睡前取1~2克花粉置于手心 ， 用溫開水調(diào)稀后 ， 均勻地涂抹在面部 ， 并適當(dāng)?shù)匕茨?nbsp;， 次日早晨洗去 。這種方法比較適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑和老年斑 ， 如與食用花粉同時(shí)進(jìn)行 ， 效果更好 。
用來直接涂抹外用的花粉 ， 必須事先經(jīng)過破壁處理 ， 因?yàn)槠つw表面水分含量低 ， 又缺少酶和酸性環(huán)境 ， 花粉營養(yǎng)成分不容易從花粉的萌發(fā)孔或萌發(fā)溝釋放出來 。只有事先通過物理或化學(xué)的方法(如機(jī)械破壁法、發(fā)酶破壁法、酶解破壁法、變溫破壁法、低溫氣流破壁法等)將花粉壁破碎 ， 令其內(nèi)含物暴露出來 ， 其中的營養(yǎng)成分才能直接與皮膚接觸 ， 易被皮膚吸收利用 。但必須注意的是 ， 破壁后的花粉必須密閉和低溫保存 ， 因?yàn)槠票诤蟮幕ǚ哿?nbsp;， 內(nèi)含物暴露在外 ， 在常溫下易氧化變質(zhì) 。
花粉面膜
用花粉作面膜能收到很好的美容效果：
(1)選破壁或超細(xì)粉碎的花粉細(xì)末30克 ， 與蜂蜜30克、雞蛋黃1個(gè)、蘋果汁20毫升混合 ， 調(diào)制成膏 ， 備用 。洗臉后 ， 在面部均勻涂抹-一層 ， 待自然干后保持20~30分鐘 ， 以溫水洗去 ， 每日1次 。此法適用于干燥性皮膚 ， 可起到滋潤、營養(yǎng)、增白、祛斑的效果 。(2)選用破壁花粉 ， 與2倍白色蜂蜜混合 ， 調(diào)制成漿狀 ， 備用 。溫水洗臉后 ， 均勻涂抹到面部一層 ， 保持30分鐘 ， 洗去 ， 每隔1~2日1次 。經(jīng)常堅(jiān)持此法 ， 可使皮膚柔嫩、細(xì)膩、健美 。
(3)取雞蛋清半個(gè)于碗中 ， 調(diào)入新鮮蜂花粉與蛋清 ， 并調(diào)勻 ， 傍晚溫水洗臉后 ， 均勻涂抹一層 ， 輕輕按摩片刻 ， 保持30~45分鐘 ， 洗去 ， 每日1次 。此法能潤膚養(yǎng)膚 ， 增白祛斑 ， 還可減少面部皺紋 。(4)選用各種花粉制劑 。花粉能制成許多化妝品和洗滌劑 ， 如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發(fā)水、花粉發(fā)乳 ， 可直接使用 。另外 ， 花粉還可以制成許多食品和飲料 ， 如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉晶、花粉巧克力、花粉餅干、花粉可樂、花粉口服液等 。這些食品和飲料 ， 進(jìn)人人體后經(jīng)過消化道的作用也能達(dá)到一定的美容效果.
溫馨提示
選購指南：
第一 ， 最好不要在街上買花粉 ， 街上賣的花粉有硬殼 ， 沒有破壁 。破壁要有高科技處理 。
第二 ， 花粉是野生的 ， 容易污染 ， 要消毒 。第三 ， 它是蛋白質(zhì) ， 必須脫敏 。
當(dāng)心過敏：據(jù)流行病學(xué)調(diào)查 ， 我國過敏性疾病的發(fā)病率高達(dá)37.7% ， 也就是說人群中每10個(gè)人中就有近4個(gè)人一生中要得一次過敏性疾病 。過敏性疾病主要分為花粉過敏(即“花粉癥”)、真菌過敏、食物過敏、藥物過敏等 。其中花粉過敏的發(fā)病率為0.5%~2% 。
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【花粉的美容作用與功效_女人花粉的美容吃法與做法】里根總統(tǒng)曾經(jīng)一次被槍傷 ， 還得了一次惡性腫瘤 ， 他那么大歲數(shù) ， 現(xiàn)在還活著 ， 只是得了老年性癡呆癥 。是花粉在他身上起了很大作用 。現(xiàn)在歐洲、美洲都流行起花粉來了 。據(jù)國外資料報(bào)道 ， 在巴黎 ， 90%的名模用花粉美容；在日本 ， 則有“梳妝臺前一百次 ， 不如一次純花粉”的美談 。我國很早就有了花粉美容功效的記載 ， 武則天就吃花粉 ， 慈禧太后也吃花粉 。

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